その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(6ページ目)189件
- 講座その他のフィットネス体験
新学期☆背筋ピンっ❕とカッコ良く❕体軸体操30分講座【文科省認定】
子どもたちへプレゼントを☆ 「できた!」を増やす親子トレーニング❕ 正しいからだの使い方を身につけよう❕
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン/ヨガマット不要】おだやかなヨガ 60分
はじめての方も安心してご参加いただけます。休息・リラックス・回復!
¥1,000オンライン - 4回コース講座その他のフィットネス体験
簡単5分!~【心と身体の不調改善】冷え性改善!太極拳スワイショウ
隙間時間で元気に!冷え改善、日々楽しく親も子も過ごそう、毎日楽しく、ワクワク。太極拳スワイショウで乗り越えよう
¥4,500オンライン - 6回コース講座その他のフィットネス体験
二十四節気ととのえ気功・夏
二十四の季節(二十四節気)初日の朝、一緒に気功をやって心身をととのえませんか?
¥6,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
おやすみ前にその日の疲れをリセット!筋膜リリース体験〈入門編〉
ハードな動きは一切ナシ!ほぼ寝たまま出来る!肩凝り腰痛でお悩みの方、疲れているのに寝つきの悪い方。筋膜リリースで心と体を整えませんか?
¥1,000オンライン - 5回コース講座その他のフィットネス体験
腰楽LIFE 小宮知子
35年の腰痛を乗り越えた小宮知子が教える、人生100年時代を、いつまでも元気に歩くために❗️
¥11,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
扁平足 舟状骨を改善するトレーニング【体験版】
扁平足 舟状骨で悩んでいる方いませんか?膝の痛み O脚 外反母趾 腰の痛み などの原因は扁平足かも⁉️
¥4,000新宿・代々木 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
大好きバレトン!バレエの動きとヨガで楽しく優雅にスッキリ爽快!
運動が苦手な方や踊るのが苦手な方…オンラインレッスンなので人目を気にしなくてOK!バレリーナになったつもりで楽しく動いてみませんか(^^)
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】整えて鍛えるパーソナルセッション
女性らしいくびれと美尻をつくる60分
¥6,600オンライン - 講座その他のフィットネス体験
《パーソナルトレーナーが教える》ヴィンヤサ朝ヨガ 男性も歓迎
ヨガで気持ちの良い1日のスタートをきりませんか♪
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
オンライン☆ほぼ努力不要・逆襲ボティメイク・朝15分で勝手に痩せる
本気で痩せたい方限定!続かない・面倒くさい・結果が出ない・・・そんなモヤモヤはもうおしまい! 華麗なる変身であの人を驚かそう!
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
自分だけの30分 プライベートdeピラティス 自分の体に向き合おう
なりたい自分になれるプライベートピラティス。周りを気にせず自分のための30分。一緒に目標を設定して頑張りませんか?
¥2,000オンライン - 10回コース講座その他のフィットネス体験
全10回誰でもできる!しっかり変わる!気功心身ととのえコース4月期
気功練習(ゆったりとした無理のない動作)と心に響く言葉をひとつご紹介し、心と身体をリラックスさせていく習慣作りに是非!
¥10,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】寝る前30分で疲労回復☆就寝前コンディショニング♪
【即効性アリ】肩・首・腰まわりの緊張が取れる♪背中が楽になる♪自律神経が整う♪毎日の30分で人生が変わる✨疲労回復、目覚めスッキリ、健康美✨
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
筋肉のバランス整え脂肪燃焼☆代謝改善【オンライン】レッスン♪初級編
【即効性アリ】日常生活で使えていない筋肉を動かし、血行、リンパ、褐色脂肪細胞を活性化!ぽかぽか、スマートな動きやすい体へ✨健康美が手に入る♪
¥3,500茨城県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】痩せ呼吸+痩せツボと動き(基本編)
呼吸の型と動きをセットで覚えるだけ。毎日1~2型するだけで、脂肪がするする落ちます。
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
シックスパックに最短でなりたい!トレーニングしているのに変わらない
最短で変われる超効率的なトレーニング法と誰でもできる簡単な食事・サプリ法を同時に知れる!トレーニング効果を10倍以上にして、周りを驚かせたい
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
夏冷え解消!椅子でカラダあったかエクササイズ☆
夏冷えが気になる方にオススメ!軽くカラダを動かして、カラダはポカポカ、心もほっとするエクササイズです。
¥1,200オンライン - 講座その他のフィットネス体験
はじめてのゼロ秒思考☆3週間で劇的変化のメモ術!夜活朝活☆
★心と頭のフィットネス★毎日のスタートと終わりを頭をすっきりさせて始めよう!そして3週間後は劇的変化!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【産後ママ向け腹塾】産後身体ケア:緩んだお腹の筋肉をよみがえらせる
助産師監修レッスン!産後3カ月~OK!ピラティスよりも簡単に、ぽっこりお腹対策や腰痛改善におすすめ!
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