ストレスマネジメントが学べるオンライン講座・セミナー217件
ストレスマネジメントのオンライン講座の一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
緊張・あがり症克服!呼吸・発声法、笑顔でスピーチやプレゼンに臨める
緊張から息苦しさ、手足の震え。幹部として大勢に話す機会も増え緊張でつらい。長年の悩みを50歳で呼吸法・演劇・狂言稽古を通じて緊張克服法を習得
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 19:00¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 5月30日(木) 18:30¥1,800(60分)オンライン予約締切
- 6月1日(土) 20:30¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【潜在意識専門家が教える】運命はこうして作られる!理想現実化の講座
知らないと損!!人生の決め手は潜在意識!を理解し、活用する方法を知ろう!脳を使いこなせば、悩みは解消する。
近日開催- 5月31日(金) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
ヒーリングで自他の心とカラダを整える🧡レイキ体験
心と身体が整うと人生が上手くいく~レイキ体験を通じて心と身体を整える方法をお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月1日(土) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月2日(日) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【簡単セルフコーチング】心&頭がスッキリ✨言霊メソッド体験講座
【4つの言葉】を繰り返すだけ❣のセルフコーチング法。この方法で自己対話できると、「なりたい自分」「自分らしい生き方」がサクッと見えてきます✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月30日(木) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 9:00¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想 マインドフルネス】脳内を大掃除して悩み即スッキリ
【瞑想 マインドフルネス】潜在意識と対話して悩みを解消する中高年&初心者向けのストレスケア瞑想✨悩み、不安、トラウマ、いら立ちを大掃除
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
心理カウンセラーと探す「オーダーメイド」ストレスマネジメント
職場の人間関係、将来の不安、仕事のやりがい etc。ストレスの内容は人それぞれ。あなたのストレスに応じた対処戦略をいっしょに考えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 11:00¥3,000(90分)オンライン
- 5月30日(木) 11:00¥3,000(90分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 13:00¥3,000(90分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
感情を解放、最高のメンタルに!ジブリッシュで常識から自由になる
ネガティブな感情を安全に口から出して、ポジティブな感情を増幅していきます!言語の縛りのない自由な世界へようこそ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月18日(火) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 7月2日(火) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想・マインドフルネス】記憶編集瞑想入門🌈嫌な記憶⇒楽しい記憶
【瞑想・マインドフルネス】過去の嫌な記憶にアクセスして楽しい記憶に変換する瞑想の手法を学びます🌈初心者にもわかりやすい入門講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 18:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 19:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
やっとわかった❗自分だけがまんしない❗相手も自分も大切にする伝え方
上司・先輩に意見が言えない💦人間関係がうまくいかず、自分だけがまんする毎日💦正しいコミュニケーション法を知ってがまんを終わりにしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 5月31日(金) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 6月1日(土) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
50歳代のアンチエイジング健康法【活き活き人生ストレス解消】 講座
簡単なストレスチェックと適切な対応の実践でストレス解消❣ 無理をしないあなたにあったストレス解消が若々しく健康で活力ある一日をスタートさせる
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
癒しの呼吸でストレス解放✨感情安定 心と体ととのう 前向き 活動的
イメージと呼吸法ですっきり!心晴れやかに心がすぅ~っと軽くなる感情解放メソッド超入門編を大公開♪ 心を解き放って自由な心で楽しく生きる
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月1日(土) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
脳から健康【5分で解消】頭がスッキリ!脳内断捨離!食事、睡眠、腸活
脳の整理・5分でスッキリ!脳内断捨離術~心・技・体【ストレスホルモンを減らし】10歳若返り 人生が好転する脳科学講座、衰え脳から若返り脳に
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月30日(木) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
脳から健康【時間管理術】ストレスを溜めない生き方脳内見える化
5分で脳の気の流れを良くし、時間管理術、身体も心も脳も~ハツラツ~免疫力アップ、アアトピー性皮膚炎改善、元看護師経験者からお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月30日(木) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
🔰心が痛いは攻撃される臓器=セルフケアでの処🎀キネシオロジー🎀
👣痛い辛いはどこから来るのか?痛いは何故?🙌メンタルからの真の根本から原因探る💙人生謳歌するキネシオロジー/タッチフォーヘルス/魔法の健康法
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 9:00¥1,100(60分)オンライン
- 6月1日(土) 10:00¥1,100(60分)オンライン
- 6月1日(土) 12:00¥1,100(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
瞑想💖人生をやさしく生き 感謝の瞑想で幸せになる!マインドフルネス
🌻イライラ・ソワソワ不安を客観視する!瞑想・マインドフルネスでストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれてみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 8:00¥2,980(60分)オンライン
- 5月30日(木) 11:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 12:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【50代女性】オフィスで簡単 3分間頭ほぐし ストレス解消入門講座
ストレスによる頭痛、肩こり、目の疲れを頭ほぐしてスッキリ軽く仕事がはかどる。
近日開催- 5月31日(金) 6:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
ストレスを抱えた人すべてを救う:感動共感の涙でスッキリ体感講座 💧
泣きたい時になく!泣きたくない時も泣いてみる!涙の魔法が導く心のエンジンスタート!週一号泣で脳内ストレスを完全リセット。五月病も瞬殺します。
近日開催- 5月31日(金) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
🔰【瞑想を始めたい方へ】心を静めて人生を変える 瞑想のすごい効果
ストレスや不安の軽減、質の良い睡眠、集中力の向上等々…瞑想による効果として、これらは科学的に証明されています。その瞑想のやり方をお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
心と体と脳の疲れを緩和*ストレスケアと伝統ヨーガで五感を整える*
顕在意識・潜在意識、それぞれの今を知り、見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わうの五つの感覚器官の働きを活性化して自己肯定感アップするヨーガの入門編
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月30日(木) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月1日(土) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
ストレスから自分を解放しよう。
ストレスを生み出す根本的な原因を探っていきましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 17:00¥3,000(90分)オンライン
- 5月31日(金) 9:30¥3,000(90分)オンライン
- 5月31日(金) 13:30¥3,000(90分)オンライン