○実績
・ストアカAWARD 優秀講座賞 7年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)
○著書
・『魔法のストレッチ』(マキノ出版)
○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Nスタ」
「草彅やすともの うさぎvsかめ」
「なないろ日和!」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」
○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」
○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
○指導した芸能人
・Kin...
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体が硬く、ヨガであぐらの姿勢がつらくてこのレッスンを受けました。結果はかなり改善されました。
へぇ〜、えっ?て感じて体が伸びて行きました。
終わった後は、マッサージに行った後より体ががスッキリして軽くなっていました。😁
ありがとうございました!
とても体が固い私でも、とても優しく指導してくださいました。また、通常の痛い柔軟ではなく、先生独自のやり方で施術して頂きました。これなら、胸が床につく日も間近かも。
体が硬く左右の開脚に限界を感じていたのでプライベートレッスンをお願いしました。足を無理に広げて痛みを堪えることは無く、体を少し動かしたら、開脚の状況を確認して別な運動をするということを繰り返すことで、気が付いたら骨盤が立ち、開脚に近づけたことは喜びでした。たくさんのヒントをいただきましてありがとうございます。