○実績
・ストアカAWARD 優秀講座賞 7年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)
○著書
・『魔法のストレッチ』(マキノ出版)
○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Nスタ」
「草彅やすともの うさぎvsかめ」
「なないろ日和!」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」
○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」
○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
○指導した芸能人
・Kin...
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憧れの開脚ベターですが、どこを重点的に訓練すればよいのかは人それぞれ、自分の180°開脚に必要な柔軟ポイントを個々に指導してくださり、一緒に受けた方とは目指す方向は一緒でも、身体は千差万別、その人にあった開脚方法でより効果が出る指導は信頼が出来ると感じました
有難うございました
わたしには本を読んでやるよりレッスンを受けた方が
わかりやすかったです。
1時間で開脚がレッスン前より10センチほど多く開けるようになりました。測定していただけたので成果もわかりやすいです。
自宅に帰ってできるストレッチがほとんどだったので
これからもトライしてみます。ありがとうございました。
レッスン前後で足の開きが12cmも変わってびっくりしました。バレリーナがなぜ足を外に向けるのか初めて知り、納得でした。お尻をたくさんゆるめて、無理ないストレッチが気持ちよかったです。家でも続けたいと思います。