男のためのストレッチクラス(体が硬い人限定)

男性限定のストレッチクラス

learn

こんなことを学びます

身体の硬い男性でも安心して参加できる、男性専用ストレッチクラスです。

私の講座はどの講座も男性受講歓迎ですが、

・男性は受講できないと思っていた。
・「男性でも受講可能ですか?」とお問合せを受ける
・男性一人で来ることが出来ずに、誰かについてきてもらった

ということが何度もありましたので作りました講座です。

女性の方のお申し込みは、お断りいたします。
先生は、女性です。ご了承ください。性格は男っぽいですが。(笑)
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開催予定エリア

銀座・大手町

価格

¥3,000

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD 優秀講座賞 3年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

【黒田美帆】魔法のストレッチ講座主宰
早稲田大学政治経済学部卒
メディアでも活躍する他、ららぽーとや京急百貨店等で特別講師を務める。
バレエ歴15年以上。

【Yosico】
魔法のストレッチ認定インストラクター
西新宿カルチャープラザ
池袋コミュニティ・カレッジ
リビングカルチャー倶楽部

保有資格
 骨盤ヨガ・チェアーヨガ (産前産後・シニア対応可能)
 BASIピラティス・骨盤底筋トレーニング・
 ストレッチポール・コアフォーストレーニング
食アスリート認定
ロコモ美立体操

チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞

出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー

strech3212 アットマーク gmail.com + 続きを読む

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    普段スポーツをほとんどされていない方
    ランニング・筋トレなどをやっている方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。
    それ以降は、返金・日程振替は致しかねます。
    低価格維持のためご協力お願いします。
    (本件に関するメールを頂いても対応致しかねます。)

review

レビュー

  • 6

  • 楽しかった!( 0 )

  • 勉強になった!( 3 )

  • 行く価値あり!( 4 )

  • 男性 40代

    この講座は「とても丁寧に指導して頂き、あっという間でしたが、その場で成果も出て充実した講座」でした

    今日、教わったことを継続します。

  • 男性 30代

    この講座は「即効性がありました」でした

    ストレッチを習って日々実践していますが、身体の調子が良くなりました!是非参加し他方が良いと思います。

  • 男性

    この講座は「柔軟に対応してもらえる」でした

    少人数制でしたので、個々の悩みに柔軟に相談になっていただくことができました。そのため、自分に効果的なストレッチを学ぶことができました。先生の他のストレッチ講座にも、また参加してみたいです。

  • M3

    男性 20代

    この講座は「気軽に体と心がリフレッシュできる講座」でした

    体が硬いなりに講座を通して自分の体に変化が感じられるのが楽しく、終わったあとにはとてもすっきりしました。また参加したいと思います。

  • 男性 40代

    この講座は「ストレッチの効果が実感できました」でした

    難しい動きもなく、普段の生活でも取り入れたいと思います。身体の歪みもわかり、今後のストレッチの参考になりました。受講後の柔軟性チェックで効果が実感でき、満足です。

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