横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
【トレーナー資格等】
・NSCA-CSCS
・JAAF公認ジュニアコーチ(JSPO公認 陸上競技1)
・スポーツプログラマー(公益財団法人日本スポーツ協会)
・ジュニアスポーツ指導員(公益財団法人日本スポーツ協会)
・コーチングアシスタント(公益財団法人日本スポーツ協会)
・NR・サプリメントアドバイザー(一般社団法人 日本臨床栄養協会)
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
2016年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWe...
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丁寧に教えていただきありがとうございました。
絶望的に身体が硬いので心配しておりましたが、先生の丁寧で気さくな教え方により楽しく受講できました。身体がポカポカ熱くなりとても良かったです。続けていきたいです。
とても無理なく、楽しく、先生も優しく穏やかな方です。
そのため、継続したい気持ちが自然に湧いてきます。