【DANCE B】
ダンス部を主催しています。
こちらも初心者さんや、昔踊ってたけど最近のダンススクールについていけなかったという方など様々な職種・年齢の方々が遊びに来てくださっています。
ジムは続かないし、ひとりではつまらない。
身体を動かしたいけどなにかないかな?と探してる方。
そんな方々にとって、とっても向いている部活動!
ダンス部となっています☺
ストレッチ・基礎・リズムトレーニングなどゆっくり楽しく教えながらレッスンしていきますので、初めてな方も安心してお越しください。
入門・初級クラス✨
今や部員なメンバーも、初めてだった方ばかり!
とにかく楽しいをモットーとしていますので、遊びにくる感覚でお越しください☆
【HP】https://hirusagari.amebaownd.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/hirusagarino_dance.b/
女性 30代
先生が明るく笑顔で、導いてくれるように声をかけてくれ、一緒にストレッチをしてくれるので、体がほぐれていくのと同時にとても気持ちが良かったです。
マッサージもここをながしてあげるといいなど、詳しく説明してくれたので、むくみやすい自分としてはとてもよかったです!
これを習慣にしていこうと思えました。
自分ひとりではなかなかサボってしまうので、お手軽に自分メンテナンスを兼ねてまた受けたいと思います😊
女性 30代
まず、先生の笑顔が素敵!すぐに緊張がほぐれました。
基本ストレッチはもちろん、体の悩みも相談しながらマッサージ方法なども教えていただけたので、とても良かったです。
普段、ストレッチやったら良いのは分かっていても続けられない。。というのが悩みだったので、今回ストレッチの良さと正しい方法を聞けたことで、モチベーションも上がりました。ありがとうございました!
最近ストレッチ、サボってるな〜という人にもオススメです^^
女性 40代
簡単な?振り付けの中にもちょっとした
ワンポイントアドバイスがあり
勉強になります。
他のダンスにも活かせそうです。
先生がとっても優しいが
いいですね。
女性 20代
ダンス初心者ですが、雰囲気が良くて初めての人でも緊張せずに行けますよ。
先生達も、丁寧に分かりやすく教えてくださり素敵な人達でした。
とても楽しい時間でした。
女性 30代
先生が明るく笑顔で、導いてくれるように声をかけてくれ、一緒にストレッチをしてくれるので、体がほぐれていくのと同時にとても気持ちが良かったです。
マッサージもここをながしてあげるといいなど、詳しく説明してくれたので、むくみやすい自分としてはとてもよかったです!
これを習慣にしていこうと思えました。
自分ひとりではなかなかサボってしまうので、お手軽に自分メンテナンスを兼ねてまた受けたいと思います😊
女性 30代
まず、先生の笑顔が素敵!すぐに緊張がほぐれました。
基本ストレッチはもちろん、体の悩みも相談しながらマッサージ方法なども教えていただけたので、とても良かったです。
普段、ストレッチやったら良いのは分かっていても続けられない。。というのが悩みだったので、今回ストレッチの良さと正しい方法を聞けたことで、モチベーションも上がりました。ありがとうございました!
最近ストレッチ、サボってるな〜という人にもオススメです^^
女性 40代
簡単な?振り付けの中にもちょっとした
ワンポイントアドバイスがあり
勉強になります。
他のダンスにも活かせそうです。
先生がとっても優しいが
いいですね。
女性 20代
ダンス初心者ですが、雰囲気が良くて初めての人でも緊張せずに行けますよ。
先生達も、丁寧に分かりやすく教えてくださり素敵な人達でした。
とても楽しい時間でした。