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横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
11月8日(日)
16:00 - 17:00
東京 / 東京(その他)
予約締切日時
11月7日(土) 16:00
定員
4人
開催場所
都営新宿線 大島駅 徒歩5分
東京都江東区大島５－２７－１ スタジオWeBA（ウィーバ）
価格(税込)
¥2,950
11月14日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
予約締切日時
11月13日(金) 13:05
定員
4人
開催場所
都営新宿線 大島駅 徒歩5分
東京都江東区大島５－２７－１ スタジオWeBA（ウィーバ）
価格(税込)
¥2,950
11月21日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
予約締切日時
11月20日(金) 13:05
定員
4人
開催場所
都営新宿線 大島駅 徒歩5分
東京都江東区大島５－２７－１ スタジオWeBA（ウィーバ）
価格(税込)
¥2,950
11月22日(日)
16:00 - 17:00
東京 / 東京(その他)
予約締切日時
11月21日(土) 16:00
定員
4人
開催場所
都営新宿線 大島駅 徒歩5分
東京都江東区大島５－２７－１ スタジオWeBA（ウィーバ）
価格(税込)
¥2,950
11月7日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
予約締切日時
11月6日(金) 13:05
定員
4人
開催場所
都営新宿線 大島駅 徒歩5分
東京都江東区大島５－２７－１ スタジオWeBA（ウィーバ）
価格(税込)
¥2,950
11月8日(日)
16:00 - 17:00
東京 / 東京(その他)
11月14日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
11月21日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
11月22日(日)
16:00 - 17:00
東京 / 東京(その他)
11月7日(土)
13:05 - 14:05
東京 / 東京(その他)
フィジカルトレーナー／ポールダンスインストラクター
「楽しく身体を動かしたい」も「目標を達成したい」も応援！
五輪メダリストもサポート。
空中パフォーマンスをフィットネスに取り入れ、安全かつ楽しく身体づくりができるスタジオです。初心者も安心して取り組めます。
【ジュニアアスリート向けパーソナルトレーニング一例】
◎パフォーマンスアップのための柔軟・筋力強化
(フィギュアスケート、チアリーディング、チアダンス、バレエ、一輪車、競泳、バドミントン、スポーツクライミング、サッカー)
競技レベルは地方競技会〜全国大会上位、海外...
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カラダが硬いですが、ムリなくその人に合わせながら進めてくれます。
いろんなポーズがあるので、楽しみながら、すごせました。
紐で吊るので余分な加重が掛からず、痛キモチ良いストレッチ。
空を飛ぶとか跳躍とは違うんですが、独特の浮遊感がありました。
初めて参加させていただきましたが、ポイントごとに先生に声を掛けていただき楽しく運動ができました。天井から下がった布を使い負担が少なく股関節が動かしやすくなりました。運動量も、ちょうどよく気持ちの良い汗がかけました。説明もわかりやすかったです。ありがとうございました。
