関東の「運動」の講座・ワークショップ(8ページ目)197件
- 講座ウォーキング
入門【ぽっこりお腹・猫背・中性脂肪・健診】都心ウォーキング60分
眼精疲労・猫背・不眠などにも効果抜群!短時間でスッキリ!気持ちよく歩きながら運動不足を解消します。
¥1,000銀座・大手町 - 講座ピラティス
【30分ショートクラス】大人のピラティス教室
ちょっと遅めの仕事帰りに30分だけ運動したい人に、ピラティスのエッセンスを伝えるクラスです
¥2,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
池袋から一駅!全身ストレッチ🔰あなたに合った体づくりをサポート
会社帰りや週末もアクセス良好!パーソナルトレーニングで運動習慣を身につけよう
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座子ども向けダンス・バレエ
【船橋】次世代のリズムトレーニング!リズムジャンプ【未就学児】
リズムを変える!すべてが変わる!こどもの運動能力を伸ばそう!
¥1,650船橋・津田沼 - 講座その他のフィットネス体験
★滝汗★身体のひずみを調整!(ヨガ・ピラティス)オンライン
コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック!貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します!
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座スポーツ
女性の為のパーソナルトレーニング^ - ^
初回限定!!運動初心者の方も大歓迎!
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他の美容・健康法
自分で出来る!効果を実感!台湾式リフレクソロジーセルフケア講座
日々の簡単ケアで、運動不足やむくみ・冷え、蓄積した疲労を解消しませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 - 講座その他のフィットネス体験
【対面式】元プロキックボクサーによる“BodyMake”レッスン!
身体•運動に詳しい”国家資格柔道整復師”による【ダイエット・Body Make】プログラムです!
¥4,000千葉・幕張 - 講座栄養・ダイエット
【産後6ヶ月~】ママの汗だく有酸素ビクス入門編
子育てをしてなかなか運動ができないママのための有酸素エクササイズ/Kpopにのせて飽きずに最後まで受けていただけます
¥2,800品川・大井町 - 講座栄養・ダイエット
やったらハマる「美ライン美ボディ」のモムチャンダイエット体験会
美しいBODY目指すなら!韓国式筋トレ&ダンス(有酸素運動)で脂肪燃焼効果抜群のモムチャンがお勧め⭐️
¥2,200新宿・代々木 - 講座マッサージ・整体
💕妊活💕 30代・40代妊活中の方 簡単なマッサージ方法
妊活ってとても大変ですよね。大変なやり方はもう古い。食事や運動ストレスを抱えていては妊娠を遠ざけてしまいます。早い・簡単・正しい方法。
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
【-5kg】ムダな筋トレなしで、1ヶ月で垢抜けるボディメイク法
もしも健康でいたいから、やみくもに運動しているのなら本末転倒。もっと遊びたいなら体がブレイクする身のこなしを身に付ける付ける『新・筋トレ!』
¥12,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
毎週木曜日10時【やさしいヨガ🧘♀️】松戸市
運動不足解消・機能改善して日常を楽しく過ごしませんか⁉️
¥2,000柏・松戸 - 講座ウォーキング
自然に美姿勢になれる《ポールウォーキングレッスン》
姿勢の崩れ・運動不足も1日15分で解消!
¥2,500浅草・上野 - 講座子ども向けダンス・バレエ
保育士ダンサーによる☆ダンス&リズム遊び♪【エンジェルクラス】
ダンスで必要な基礎を遊びの中で身に付ける。運動神経UP、リズム感UP、身体をいっぱい動かしストレス発散!食事ピッカン!お昼寝もグッスリ!
¥1,200東京(その他) - 講座ピラティス
ワンランク上のアドバンスピラティス 女性限定
いつものピラティスでは物足りない!運動やダンスなどのパフォーマンス力を上げたい!ボディメイクしたい!など更に上を目指しましょう!
¥2,000中野・東中野 / オンライン - 講座ダンス
【初回限定】火曜日21時 ヒップホップダンスクラス
会社帰りの運動に程よいレッスン
¥1,000鴻巣・久喜 - 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
【割引キャンペーン実施中!】スキマ時間に手軽に卓球エクササイズ!!
【期間限定割引実施中】在宅ばかりで運動不足の方、リフレッシュしませんか?
¥1,000東京(未定) - 講座バク転
バク転や側宙にもチャレンジ!アクロバットレッスン
運動能力向上と自由自在に動かせる体を積み上げよう☆
¥1,500川越・所沢 - 講座バレエ
【子連れOK・東京開催】美しい姿勢へ☆エレガンスバレエヨガ
運動不足解消、リフレッシュ、バレエとヨガを組み合わせたエクササイズでバレリーナの様な美しい姿勢、女性らしい体型、しなやかな身体を目指します。
¥3,000渋谷・恵比寿