茨城のフィットネストレーナー・パーソナルトレーナー 2件
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”意識と習慣”から数年後にも残るボディメイク
君島 麻美
はじめまして
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です
私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごし...もっと見る
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君島 麻美 ”意識と習慣”から数年後にも残るボディメイク
はじめまして パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です 私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごし... もっと見る
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1,321人
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心身ととのえ体操 〜頑張らずに心地よく続ける運動〜
花田 みゆき
★気功体操 神丹気功
https://youtu.be/1eU7JomyyvE
運動ニガテ・身体カタイ・不調ナガイ、でも大丈夫！私も昔はそうでした。この経験を生かし運動を指導しています。...もっと見る
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花田 みゆき 心身ととのえ体操 〜頑張らずに心地よく続ける運動〜
★気功体操 神丹気功 https://youtu.be/1eU7JomyyvE 運動ニガテ・身体カタイ・不調ナガイ、でも大丈夫！私も昔はそうでした。この経験を生かし運動を指導しています。... もっと見る
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