北海道・東北のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)32件
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【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
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呼吸が変われば体が変わる!体を整える毒だしヨガ
呼吸のメカニズムを知れば楽に体の引き締め&体を整えることが出来ます!背骨や骨盤も呼吸で修正が出来ます!
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骨格ベクトル_パーソナルトレーニング
筋トレすればキレイになれる?股関節を柔らかくすると痩せるってホント?
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紅葉の季節の 北大構内ウォーキング &冬道の歩き方講座
紅葉の季節、自然の中でウォーキングに出かけましょう!
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エスコンフィールド見学ウォーキング
初夏の季節を感じながらエスコンフィールド見学に行こう!
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最強の若返りエクササイズ!「モムチャンフィットネス」@仙台
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夏こそ運動!ベリーシェイプクラス☆ダンスエクササイズで代謝アップ!
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ウォーキング指導士と行く【新緑の季節 自然の中で ウォーキング】
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