Madoka ☆
身体の仕組みに沿ったダンスの研究者🧑🏫✨
記事 8
フォロワー 0
学びになった 0
その他の美容・健康法
コラム
2026/11/05
NEW
日常動作に潜り込ませる「究極の時短エクササイズ」
日常動作にエクササイズを潜り込ませて、運動、ダイエット、健康を時短で手に入れよう！
学びになった 0
保存 0
その他の美容・健康法
スキル
2026/10/29
身体の仕組みはどうすれば作動するのか
体幹部(胴体)の中を動かしていくのにまず必要なこととは？なんと意外すぎるコトだった！
学びになった 0
保存 0
ダンス
自己紹介
2026/11/05
仕組みダンス研究家のMadokaです☆
身体の仕組みからダンスを研究しているMadokaです！身体の仕組みとジャンルレスなダンスをお伝えしています(⌒∇⌒)☆
学びになった 0
保存 0