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実娘とのユニットでも活動中！
https://youtu.be/S_HafUfTRzc?si=exZ7UaKvblgCyXbt
☆身体の構造、仕組みに沿った動き方を身に付けたい
☆身体を動かす習慣をつけたい
☆太りにくい身体でいたい
☆疲れにくい身体を保ちたい
☆若々しい所作を身につけたい
☆身体年齢を若く保ちたい
☆少ない時間で効果のあるエクササイズがやりたい
☆身体の不調を自分で治したい
☆ホンモノの健康情報が知りたい
☆ムキムキじゃなくてしなやかな身体を目指したい
☆病院いらずの健やかな身体でいたい
ダンス・歌・演奏など表現に関する相談☆お稽古と本番、身体の磨き方と休め方、心の開き方などなど＾＾
¥1,000/30分
女性 50代
レッスンの始めに、鎖骨、肋骨など1本１本の骨の在りかを見つけて、マッサージ
気付かぬうちに凝っている所が緩まり、何とも良い心地でした
他のダンスレッスンには無い、ヨガとも違う新発想のレッスンです
そして後半は、カッコいいフラメンコ調の振り付けを教えていただき、
成りきって、すっごく楽しかったです。
リピートします!!
ご受講、有難うございました😌✨
構造に沿った本来の身体の使い方を学ぶと、ダンスは勿論上達しますし、日常の動きも良いものに変わってきます。今までただの負担だったような仕事、家事、その他が、身体を緩めるマッサージに成り変わったり、身体を鍛え、磨く動きに変わったりしていきます。凝る→ほぐすというサイクルから抜けた「凝らない快適な身体」をダンスの上達と共に手に入れていきましょう✨
またのご受講、お待ちしております☺️✨✨
女性 50代
体の動かし方について知りたいので、講座を受けました。体が楽になりました。またきかいがあれば、受講したいです。
リピート受講、レビューのご記入、誠に有難うございます😊✨身体の動かし方については、実は学校などで習ってくることがありませんね。
こちらのレッスンでは、闇雲に鍛えるのではなく
・骨や関節がどの方向にどんな動きをするのが正しいのか
・それを叶える為の良質な筋肉の作り方
についてお伝えしていきます。
また、音楽を感じた分、身体が丁度ぴったり動かせるように、心と身体を統一させていきます。
またよろしければ、学びにいらしてくださいね😊✨
女性 50代
一つ一つ丁寧に身体の仕組み、動かし方を教えて頂きました〜
楽しすぎてあっという間の１時間でした。覚えの悪い私も何となく踊れて自分でもびっくりしました〜
また参加したいと思います😊
早速のレビューをありがとうございます✨
骨や関節の仕組みを知りながらエクササイズしていくと、どんなダンスも、どんな動きも快適にこなせるようになります😊✨色んな音楽に乗って踊れるようになると更に楽しくなりますね♪またお待ちしております☺️✨✨
女性 50代
先生のオリジナルのウォーミングアップがとても気持ちいいです。
ゆったり自分の身体と向き合える時間を作って頂きました。
前回に引き継ぎダンスの振り付けも格好よく素敵です。
ありがとうございました！
ダンス・歌・演奏など表現に関する相談☆お稽古と本番、身体の磨き方と休め方、心の開き方などなど＾＾
¥1,000/30分
身体を緩め音を受け取れば動かされる。受動的ダンス。
¥20,000
発表会・コンクール・オーディションなどの大切な日に向けてボディとメンタルのサポート。技術にプラスαの表現力強化。作品を深める為の壁打ち対応等
¥425,000
女性 50代
レッスンの始めに、鎖骨、肋骨など1本１本の骨の在りかを見つけて、マッサージ
気付かぬうちに凝っている所が緩まり、何とも良い心地でした
他のダンスレッスンには無い、ヨガとも違う新発想のレッスンです
そして後半は、カッコいいフラメンコ調の振り付けを教えていただき、
成りきって、すっごく楽しかったです。
リピートします!!
ご受講、有難うございました😌✨
構造に沿った本来の身体の使い方を学ぶと、ダンスは勿論上達しますし、日常の動きも良いものに変わってきます。今までただの負担だったような仕事、家事、その他が、身体を緩めるマッサージに成り変わったり、身体を鍛え、磨く動きに変わったりしていきます。凝る→ほぐすというサイクルから抜けた「凝らない快適な身体」をダンスの上達と共に手に入れていきましょう✨
またのご受講、お待ちしております☺️✨✨
女性 50代
体の動かし方について知りたいので、講座を受けました。体が楽になりました。またきかいがあれば、受講したいです。
リピート受講、レビューのご記入、誠に有難うございます😊✨身体の動かし方については、実は学校などで習ってくることがありませんね。
こちらのレッスンでは、闇雲に鍛えるのではなく
・骨や関節がどの方向にどんな動きをするのが正しいのか
・それを叶える為の良質な筋肉の作り方
についてお伝えしていきます。
また、音楽を感じた分、身体が丁度ぴったり動かせるように、心と身体を統一させていきます。
またよろしければ、学びにいらしてくださいね😊✨
女性 50代
一つ一つ丁寧に身体の仕組み、動かし方を教えて頂きました〜
楽しすぎてあっという間の１時間でした。覚えの悪い私も何となく踊れて自分でもびっくりしました〜
また参加したいと思います😊
早速のレビューをありがとうございます✨
骨や関節の仕組みを知りながらエクササイズしていくと、どんなダンスも、どんな動きも快適にこなせるようになります😊✨色んな音楽に乗って踊れるようになると更に楽しくなりますね♪またお待ちしております☺️✨✨
女性 50代
先生のオリジナルのウォーミングアップがとても気持ちいいです。
ゆったり自分の身体と向き合える時間を作って頂きました。
前回に引き継ぎダンスの振り付けも格好よく素敵です。
ありがとうございました！
身体の仕組みに沿ったダンスの研究者🧑🏫✨
