糸原 絵里香

時短料理研究家

糸原 絵里香

イトハラ エリカ

関連スキル 企業内大学向け労働組合セミナー料理

明日から使えるポイント

ストアカ 2021年度 最多受講者賞を受賞し、メディア露出歴も多数ある糸原先生と一緒に学ぶオンライン料理教室です。社員の自宅での時短と食生活が一度に向上できると企業様からも多数のご評価を頂いています。在宅社員の多い企業様、独身や共働き社員の多い企業様、従業員のウェルビィーング向上にぜひお役立てください。

略歴・プロフィール

時短料理研究家

美味しく、手早く、簡単がモットーの時短料理研究家の糸原絵里香です。
!コスパがよくて、保存もできる料理を目指して、ストアカでオンラインレッスンを開講しています。
累計10,000名の方々にご参加いただき、日々、参加者の皆様と一緒に楽しくお料理しています。

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。
失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので、自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう!

提供できる研修パッケージ一覧

  • 1時間で5品の野菜たっぷり時短料理が必ず作れるオンライン料理教室

    1時間で5品の野菜たっぷり時短料理が必ず作れるオンライン料理教室

    研修内容

    「参加するだけで必ず1時間で5品できてしまうオンライン料理教室」
    企業の社員のウェルビィーングを司る要素として「食」はとても大切です。
    リモートや在宅が増えた時代だからこそ、独身で料理が不得意という方も、共働きで家事と仕事の両立に苦戦している方も、自宅でも、限られた時間の中で、栄養価が高くて美味しい食事を楽しく準備できることを学んで頂きたいと思います。

    健康的で大人も子どもも大好きなおかずが、お料理初心者の方でも1時間でできてしまいます。
    ワンルームでコンロが1口でも、キッチンが狭くても、お料理初心者でも、大丈夫です。
    使う道具は基本、フライパン・まな板・包丁のみ。

    オンラインで、講師と参加者と一緒に楽しくクッキングする体験ができる研修となっています。
    お料理初心者の方もご安心ください。受講者には5つのサポートがついています!😊
    ・開始前のZOOMサポートタイム
    ・終了後30分充実の質問タイム
    ・復習動画レシピ(翌日)
    ・テキストレシピ(翌日)
    ・おまけ動画(翌週)
    ・終了後の質問メッセージOK


    【当日のスケジュール】
    ・講師自己紹介
    ・調理スタート
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)
    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します。
    終了・解散

    こんな受講者におすすめ

    ・お料理初心者の方
    ・作り置きを学びたい方
    ・日々のお料理時間を短縮したい方
    ・大切な人にお料理を振る舞いたい方

    • 半日コース(1.5時間~2時間)
      研修ゴールのイメージ

      ・在宅中に自らの手で健康な食生活を維持する術が身に付きます。
      ・家事をできるだけラクに、時短できるようになります。
      ・キッチンを孤独で退屈な空間から、楽しくてワクワクする空間に変えます。

      1開催あたりの定員人数

      100人

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