ウェルビィーング研修｜オンラインLIVEセミナー研修

＜ウェルビィーングとは＞
well-being（ウェルビーイング）」とは、個人にとって、幸福で肉体的、精神的、社会的すべてにおいて満たされた状態をいいます。特に働くにおいては、ポジティブ心理学（本来あるべき正しい方向に導くために必要なことを科学的に実証していく分野）の観点でも、ウェルビィーングが働く生産性と密接な関係にあると言われています。

＜企業の働き手におけるウェルビィーングの重要性＞
持続可能な開発目標SDGsの3つ目にも「すべての人に健康と福祉を」が含まれていますが、特に日本では2019年以降、減り行く労働人口の労働力率をアップさせるために掲げられた「働き方改革」の推進において、「長時間労働の是正」「育児・介護との両立」「多様で柔軟な働き方」の実現に重要な要素として働き手のウェルビーイングが意識されています。
また2020年以降のリモートワーク従事者の拡大に伴い、精神面の不調やストレスを抱える事例が増えて来たこともウェルビィーング向上への課題意識を後押ししています。

＜社員のウェルビィーングを向上させるセミナーや学びとは＞
企業組織において向上させたいウェルビィーングの種類とは以下の四種類があります、各々に必要な学びのジャンルは異なります。
１）フィナンシャル ウェルビーイング：人生100年時代に労働時間と収入のバランスが取れていること、自らの人生設計が収入面で計画できることなどがこちらになり、こちらを向上させるために社員に提供すべき学び/スキルは、ライフプランニング、マネーリタラシーなどになります。
２）フィジカル ウェルビーイング： こちらは心身共に健康で満たされているという状態なので、食生活、営業、睡眠、自律神経を整えるマインドフルネスなどの講座が貢献できます。
３）ソーシャル ウェルビーイング：働く環境として調和の取れた仲間や人間関係が維持できていることを指します。特にリモートワークで孤独や組織からの遮断を感じる人が増えている中で、コミュニケーションを促進するワークショップやイベント、研修などがこちらの向上に貢献します。
４）キャリア ウェルビーイング：自分のやりたいことや得意なことと与えられた仕事のバランスが取れていることや、仕事を通じて社会的な期待値・やりがいや将来への展望が描けていることを指します。自らの強みを把握できるストレングスファインダーやキャリアコーチングの講座がこちらに貢献します。

＜オフィスクのウェルビィーング関連のセミナー研修ラインアップについて＞
オフィスクでは、社員のウェルビィーングにつながる多岐に渡る知識を、経験豊富な講師から直接学べるオンラインセミナー研修を提供しています、
睡眠学、アンガーマネジメントから時短料理や栄養学などの体を整える講座など、社員の生活リズムやメンタルを整える健康、食生活など、ジャンルも種類も豊富なラインアップから、コンシェルジュが企業ごとの社員のライフスタイルニーズに合わせた講座を提案します。90~120分のオンラインセッションで、リモート勤務者を含めて100名まで同時に受講可能。Q&A、動画アーカイブオプションあり。ライフスタイルの向上を通じて働く自分を内面から整え、仕事のアウトプットを最大化しましょう。

概要	対象者	時間・場所など
参加するだけで必ず1時間で5品できてしまう料理教室です。 リモートや在宅が増えた時代だからこそ、独身で料理が不得意という方も、共働きで家事と仕事の両立に苦戦している方も、自宅でも、限られた時間の中で、栄養価が高くて美味しい食事を楽しく準備できることを学んで頂きます。	・お料理初心者の方 ・作り置きを学びたい方 ・日々の料理時間を短縮したい方	1.5時間～2時間 オンライン受講 100人~300人まで可能

概要	対象者	時間・場所など
お笑い芸人の話を聞きながら、笑っているうちにお金の話が分からない、から卒業る講座です。 お金の勉強をすることで、人生に計画性が出てきます。税の知識を身につければ、できることが増えて行きます。投資や起業・副業を始めるときにも役立ちます。	■ お金のことを学びたくても何から始めれば良いかわからない方 ■ ライフスタイルに合った節税方法を知りたい方 ■ ライフプランニングの考え方を知りたい方	オンラインライブ受講 90分-120分 Q&Aあり 100名まで同時参加可能

オフィスクが提供する研修は、現場のプロフェッショナルが長年の経験から生み出した独自の「生きた」ノウハウとスキル。仕事現場で即時応用できる内容だけが凝縮されています。
またストアカのデータベースを活用することで、ビジネスシーンで「今も求められている」ビジネスノウハウ・スキルのみを研修として提供しています。

オフィスクでは、35万人以上が利用する「ストアカ」で、口コミ評価が非常に高い上位１％の講師のみを対象に、ビジネスシーンで使えるスキルを提供する講師を集めました。教える内容、教え方はもちろんのこと、人としての人気が高い講師たちです。