中部のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 31件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める中部のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
すこやかヨガ
今年からヨガを始めたい方に向けた少人数クラスです。季節に合わせた週替わりのメニューで心身の不調を整えましょう。松本市のヨガ教室です。
近日開催- 5月16日(木) 10:30¥1,500(105分)長野 > 長野県内
- 5月30日(木) 10:30¥1,500(105分)長野 > 長野県内
- 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】下半身スッキリ♡骨盤リセットヨガ
まずは骨盤周りの筋肉を緩めることから始めてきましょう。骨盤周りのストレッチなどご自宅でできるセルフケアヨガ、マッサージをお伝えしていきます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【初心者歓迎】フローヨガ~全身をバランス良く動かして整えていこう~
活動している日中の交感神経から、副交感神経へと導いていきます。 デスクワーク、で身体がなまってる人には是非受けてもらいたいです。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】お昼のリフレッシュヨガ
5月の連休が明けてそろそろ疲れが溜まってくる頃ですね。ゆったりと身体全体を伸ばして、心と身体をスッキリ軽くしていきます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】太陽礼拝と呼吸
呼吸を使った瞑想法と太陽太陽礼拝のクラスです。呼吸を流しながらのびのび動き、からだとこころの巡りを調えます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座顔ヨガ
マインドフルネスで【心】も【身体】もリラックス
たった15分間で身体と心を整え、幸運を呼び込みます♪
¥50,000栄・伏見 / オンライン - 講座ヨガ
【松本市ヨガ・初心者向けクラス】はじめてのヨガ
初心者歓迎!短時間でわかりやすく教えます。週替わりのメニューですこやかに。和を感じる落ちついたお部屋でヨガをしてみませんか?
¥1,000長野県内 - 講座ヨガ
ヨガ教室SUNRISE・個人ヨガレッスン(松本市プライベートヨガ)
お好みの時間帯・内容で個人レッスン!1時間30分・最大2名様まで。あなたの目的や希望にあわせて考案した、あなた専用のレッスンをご提供します。
¥5,000長野県内 / オンライン - 講座ヨガ
ヨガとカレーの会・秋 9/19(月)10:00 松本市ヨガ・カレー
テーマは「秋」。乾燥しがちな秋におすすめな、呼吸をテーマにヨガを行います。また、秋の旬の食材を使った特製ビリヤニ弁当を用意します。
¥3,500長野県内 - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】やさしいアシュタンガヨガ
自身のエゴから解放し、純粋な気持ちで練習する音を一緒に唱えます。 "マントラ"から始まる朝を、共に過ごしましょう!
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】ベーシックヨガ
呼吸を整えることに集中しながらヨガのアーサナ(ポーズ)をす事で、 マインドや筋肉の緊張をほぐし氣の巡りをよくして心身を健やかに保ちましょう。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】太陽礼拝と呼吸
息を活かしながら、まずはシンプルでベーシックなポーズを行い、体をゆるめます。心身のコンディショニングにおすすめの、やさしいクラスです。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】肩こり解消ヨガ
このクラスでは、肩・肩甲骨周りを集中的にほぐし呼吸とともに動くことで、自律神経を整えていくことを行っていきます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】やさしいアシュタンガヨガ 基本編
自身のエゴから解放し、純粋な気持ちで練習する音を一緒に唱えます。 "マントラ"から始まる朝を、共に過ごしましょう!
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座顔ヨガ
マスクでもオンラインでも!第一印象・イメージUP/表情筋・目力集中
あなたの魅力を引き出すのはあなた自身!マスク越しでも目で伝わるあなたの魅力。笑顔・目チカラ・表情筋を鍛えて心も身体もパワーアップ
¥1,500静岡市 / オンライン - 講座ヨガ
ヨガの基本を学ぶ【松本市ヨガ・初心者〜経験者向けクラス】
当教室に通う上で学んでおきたい、ヨガの心がまえ「ヤマ・ニヤマ」と基本ポーズを学びます。教本を元 にヨガとはなんなのか解説します。
¥2,000長野県内 / オンライン - 講座ヨガ
呼吸のひみつ 解剖学セミナー
呼吸が変わると人生が変わる 全身を甦らせるアプローチを学ぼう
¥5,000静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座顔ヨガ
笑顔が得意になる表情筋トレーニング!ハリ艶復活⭐︎マイナス5歳顔!
口角の上げ方にはコツがある!愛され笑顔に大変身💖たるみ・ほうれい線にも効果的。リフトアップで気分もあげる✨
¥8,000名古屋・ささしま - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も歓迎🧘♀️✨】満月に行いたい ~月礼拝~
月礼拝は、呼吸に合わせゆったりと骨盤周辺を動かすことで、リラックス効果をもたらしデトックス効果を高めてくれます。皆様のご参加お待ちしてます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【ヨガ初心者も大歓迎】心と身体をととのえるボディーバランスヨガ
だんだんと暑くなってきてますのでしっかり水分をとりながら心地よく身体をうごかしていきましょう。 ご都合の合う方はぜひご参加お待ちしてます。
¥2,000名古屋市内 / オンライン