“一生モノの自力、整体法”★肩こり・腰痛・ひざの痛み・眼の疲れ・便秘・冷え性・視力・予防医学・美姿勢・姿勢矯正・骨盤矯正・ボディライン美人
幼い頃からクラシックバレエ、ダンス、ヨガ、ジムなどに通って身体を動かすことを楽しんできました。
それでも肩こりや眼の疲れなどなど身体の痛みがどこかにあり…マッサージしてもらうことも好きで整体院などにも時々通っていました。
そんな時に妹に紹介され、『自力整体』の教室に参加。
動きもゆったり無理がないのに、やっているそばから身体がほぐされて、あたたかくなり、休憩中に寝落ちてしまいそうに気持ちいい〜♬
そんな経験から自力整体教室に参加、2015年1月〜スタート！
今では、普段からちょこちょこ自力整体の動きをして、
“自分の身体をセルフケア...
+続きを読む
自力整体初体験でしたが、段々と整っていく感じが心地よかったです。
先生の声も心地よくて、明るく優しい声そのもののお人柄でした。
また受けたいと思います。