呼吸のひみつ 解剖学セミナー

対面

呼吸が変わると人生が変わる 全身を甦らせるアプローチを学ぼう

こんなことを学びます

【講義】
・呼吸のメカニズム
・胸郭の解剖学・運動学(骨・筋・関節)
・胸郭の運動パターン
・吸気と呼気に作用する筋
・リブフレアって何? 肋骨下角との関連性
・口呼吸と鼻呼吸の違い
・〇〇○が働かないと肩こり・腰痛になる
・腹圧と体幹の重要性 インナーユニットの関係性
     
【実技】
・現場で簡単! 呼吸筋を鍛える○○トレーニング
・肋間筋のリリースとストレッチ方法
・ドローインの効果的なポジションと実践
・リブフレア、ボッコリ肋骨を防ぐ美姿勢アプローチ
・自律神経が整う丹田呼吸法
・最新の呼吸トレーニングツールの紹介

など時間のある限り盛りだくさんでお伝えします!
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開催日程がありません

開催予定エリア静岡県内

価格(税込)¥7,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には資料代、場所代が含まれます。

この講座の先生

理学療法士

株式会社エクセボ 代表取締役
認定理学療法士(介護予防)

💎YouTube 「理学療法士かげやんの3D解剖学ラボ」
チャンネル登録者8500人突破🌟

『解剖学で挫折してしまう学生、指導者を一人でも減らしたい』
そのような想いから分かりやすい3D学習動画を制作

【経歴】
日本理学療法士協会 学業優秀賞として表彰
理学療法士国家試験 240/280点(168点合格)

病院では急性期・回復期・スポーツ外来を経験
メディカルフィットネス施設でトレーナーの責任者を経験
デイサービスで機能訓練のシステム構築を任される

...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分

<当日の流れ>
50分 講義
70分 実技

終了後
20分 個別で質疑応答の時間を設けています
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こんな方を対象としています

呼吸のしくみが理解できると
アプローチは全く違ってきます。

体幹の強化はもちろん
自律神経に対するアプローチを
体の専門家が分かりやすくお伝えします。

この講座は
フィットネストレーナー
ヨガ・ピラティスインストラクター
ストレッチ、マッサージ、整体師など
を対象としていますが
呼吸と肩こり・腰痛には関連があります。

そのため肩こりや腰痛もにお悩みの一般の方にも
明日からセルフケアができるような内容になっています。

お申し込み頂いた方には
資料を電子スライドとしてプレゼント!
著作権フリーなので是非とも現場で活用してください。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい格好で来てください。
ジーパン・ベルトNG
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「呼吸のひみつ」でした
    男性 40代

    前回、受講した時に解剖学、生理学をわかりやすく楽しかったので再度勉強会に参加させてもらいました。内容としては呼吸の吸う吐くによって働く筋の重要性を感じました。また、主動作筋が上手く働かないと呼吸補助筋が働き身体のバランスや痛みに影響が出ると言うことがわかりました。自分が働いている高齢者施設で出来る坐位や仰臥位でのトレーニング方法も教えていただいたので実践したいと思います。本日はありがとうございました。また、次回別の勉強会があったら参加したいのでその時は宜しくお願いします。

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