池袋・巣鴨開催の健康法講座29件
池袋・巣鴨開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
小豆好きにはたまらない【小豆味噌作り】1.5kg ※生米麹仕込み
高い栄養価をもつ小豆を贅沢に使用しお味噌を仕込んでいきます！美容・健康と小豆のパワーを余すことなく日々の食生活に取り入れていきましょう！
¥6,900池袋・巣鴨
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 3回コース講座健康法
古代インドの知恵を現代に！アーユルヴェーダヘッドマッサージ講座
家族や友人にも喜ばれる！アーユルヴェーダヘッドマッサージ講座で癒しの手が習得できます
¥49,800池袋・巣鴨 / オンライン
福島 加奈子 - 講座健康法
砂糖不使用！酵素満点「発酵チョコレート麹」作り♪
砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう！
¥7,500池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
副産物最高「醤油もろみ」で作る【発酵中華麹 ブラックver】作り
砂糖完全不使用！発酵の力を借りれば添加物不要で安心安全♪ 副産物を使いこなしたい方必見応用講座です。これから発酵食品を学びたい方もどうぞ♪
¥6,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
池袋 ヒーリングのお仕事や家族やペットに「臼井式レイキ」ファースト
レイキは座学と練習がとても大切です! 私はこの２つに力を入れてレイキをお伝えしてます
¥25,000池袋・巣鴨
スピリチュアルガイド NORIKO近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
6月限定梅仕事【赤梅干しと白梅干し仕込み】※副産物「ゆかり」
命短かし梅の季節を満喫♪今年は昔ながらの「赤梅干し」と「白梅干し」を仕込んでいきます‼︎梅干しのバリエーションを増やしたい方にオススメです♪
¥7,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
貴重すぎる古来種・地大豆【紅大豆米麹味噌作り】1.5kg
マニア、大豆好きにはたまらない市場にはほぼ出回らない希少な古来種や地大豆が手に入った時だけ開催する希少な大豆を使用したお味噌作りです。
¥7,500池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
産後の便秘・疲れ・イライラを解消！ママと赤ちゃんのやさしい腸活入門
赤ちゃんの将来の健康を決めるのは、ママの“腸”だった？！産後ママの不調を改善し、赤ちゃんの免疫と心の土台を整える腸活入門♡
¥3,000池袋・巣鴨 / オンライン
加藤 大結 - 講座健康法
【発酵ジェノベーゼ麹】これ一つで一気に洋風の味に
麹パワー！旨味と深味が強い【発酵ジェノベーゼ麹】を作っていきます。麹の力で必須アミノ酸も。消化に負担がかかる洋食も罪悪感なしで頂けます。
¥7,500池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【発酵食品寺子屋】日本の食育の現状と発酵食品との相互関係 ⑩
大切なのは基礎となる「ベース」。実技講座では各レシピの説明が主となりますが、説明出来ない「根底」の部分について学んでいただけます。
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 9:30¥4,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨
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- 講座健康法
【心と体のリズムを感じ楽しもうジョイリズム】
リズム（五感を生かす） 自分には自分の生きるリズムがある
¥6,500池袋・巣鴨
福薗 ちよこ - 講座健康法
【2回で資格取得】未経験から3時間で身につく♪リフレクソロジー入門
【リクエスト大歓迎】マンツーマンで丁寧に指導！未経験でも基礎からしっかり学べ、30分程度の足裏マッサージができるようになります☆
高橋 真理近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(木) 10:00¥27,000（3時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月8日(金) 10:00¥27,000（3時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(月) 10:00¥27,000（3時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【季節の柚子仕事】黄柚子で作る「柚子麹」と「柚子麹で鶏ラーメン」
「季節の食材」は旬を逃さず仕込めば、旬を過ぎても美味しく頂く事が出来ます。黄柚子の魅力を存分に活かしたラーメン作りも伝授いたします。
¥16,000池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
★基本調味料で作る簡単おいしい★自家製ホワイトソースグラタン
料理初心者さん大歓迎！料理教室を試してみたいお手頃価格のショートレッスン
¥6,000池袋・巣鴨
料理家 ハットリ ミドリ - 講座健康法
絶品！保存調味料 自家製アンチョビ作り講座 ナンプラー好きな方にも
魚の旨味と栄養素が凝縮！！自身で作るアンチョビはまた格別の美味しさです♪ 全然味の濃さが違います！発酵食品のバリエーションを増やしましょう♬
¥7,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
「餅米」で作る本格塩みりん講座【副産物:みりん粕】
希少な無農薬国産餅米を使用し、昔ながらの手法で作るみりんは、餅米のデンプンが糖化し格別の甘みが楽しめます！みりんを制する者は料理を制す！
¥8,500池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【対面90分】モデル流！美姿勢ウォーキング・新宿駅より一駅スタジオ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
はじめ Allesbitte近日開催- 4月25日(土) 10:15¥8,000（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 4月28日(火) 9:30¥8,000（90分）東京 > 新宿・代々木
- 5月2日(土) 10:15¥8,000（90分）東京 > 池袋・巣鴨SOLD OUT
- 講座健康法
絶品！乳酸菌の宝庫【酒粕で作るヴィーガンキムチ作り】コクと旨味
開催リクエストアンケートNo.1 今まで秘密にしてました当教室の秘伝のレシピを公開。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥6,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
【初夏仕様】絶品！乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味
乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥6,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
心を整えて、笑顔で勝手に5kg痩せる！頑張らないダイエット講座！
ダイエット成功に最も大事なのは、実はノウハウではなくマインド！食事制限、運動、リバウンドなしで痩せる！健康的でストレスのないダイエット方法
¥1,250池袋・巣鴨 / オンライン
担当Nakatsu MasashiUSP COLLEGE
