池袋・巣鴨の「運動」の講座・ワークショップ13件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。池袋・巣鴨の「運動」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座演劇・演技
【初心者大歓迎!】やさしく楽しく基礎から学べる殺陣教室!
駅チカの綺麗なスタジオで、手ぶらで学べるやさしい殺陣教室です。運動不足を解消したい、趣味で殺陣をしてみたい、などお気軽にご参加いただけます。
近日開催- 5月4日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月25日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座子ども向けスポーツ・運動
[夏休み限定]姿勢スッキリ!運動能力アップ!子供向けアニマルフロー
夏休みを利用して子供向けのアニマルフローで姿勢改善!運動能力をアップさせませんか?親子で参加可能です♪
¥2,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座エクササイズ
体幹強化で運動効率3倍アップ!アニマルフローで動ける体になろう!
今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう!運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます!
¥7,500池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
30分!お気に入りの音楽×ダンスエクササイズで運動不足解消!
あなただけのダンスエクササイズプログラム!好きな音楽・体のお悩み・運動経験に合わせたプログラムで一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
¥1,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座キックボクシング
シニア向け少人数パーソナルトレーニング、キックボクシングプログラム
シニア向けに作った運動メニュー!運動に不慣れな方や、ゆっくり動きたい方にオススメ!難しい動きはありません!パンチやキックをするだけ!
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
魔法の布、ストレッチーズエクササイズ
運動が苦手な方も大丈夫!
¥2,500池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
筋トレ嫌いでも大丈夫!簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。
¥5,500池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
池袋から一駅!全身ストレッチ🔰あなたに合った体づくりをサポート
会社帰りや週末もアクセス良好!パーソナルトレーニングで運動習慣を身につけよう
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 講座ダンス
ジャズダンス♪経験者クラス♪ブランクがある方も大歓迎
楽しく運動不足解消しましょう!
¥3,300池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
みんなでわちゃわちゃやろう。ストレッチーズ!
運動嫌いならなおさらおいで!
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
初めてのマインドフルネス体験〜ヨガ×フィットネス×瞑想〜
1日完結!①ヨガでストレッチ→②フィットネスで有酸素運動→③瞑想でリラックスがセットになった講座です
¥1,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中