東京(その他)のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (3ページ目)114件
- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【女性限定】対面講座〜心と身体にご褒美をリストラティブヨガ70分
《木場駅徒歩1分》自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》アシュタンガヨガ初心者向けに進む当スタジオ独自メソッドなら楽しく安心!呼吸に合わせて動く心地よさ+シャバーサナは至福時間!
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☆初心者向け☆筋力アップ&心と身体・脳がスッキリ シヴァナンダヨガ
ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか?
¥2,700東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【早割あり】葛西臨海公園パークヨガ【初心者向け】
春の風が気持ちいい公園で、体も心もリフレッシュしましょう〜!可愛いお花たちも見れるかも♡終わった後はピクニックも♪
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対面講座〜1日の疲れた身体を癒すやさしいハタヨガ60分
《木場駅徒歩1分》身体の中の不必要なエネルギーを手放して、 新しいポジティブなエネルギーを取り込んでいきます。
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【開催リクエスト制】健康指導者向けの栄養学実用講座
本当の知識で正しく指導できる!情報が氾らんする昨今、健康指導者としてエビデンスのある栄養学を学びましょう。クライアントの効果も倍増!
¥3,300東京(その他) - 講座ピラティス
【外苑前】美しい姿勢の秘密はピラティスだった♪
姿勢が美しくなるだけで痩せ見え効果絶大!美しくしなやかな女性美を作るのは姿勢でした♡
近日開催- 4月30日(火) 11:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
伝説の格闘家も実践した「火の呼吸」パーソナルレッスン
究極の時短ヨガで能力を最大限アップさせよう!
¥5,500東京(その他) / オンライン - 講座ウォーキング
(小・中学生対象)親子ウォーキングレッスン
お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメ。お子様と一緒に美しい歩き方を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 15:30¥9,900(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月26日(日) 10:45¥9,900(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
火の呼吸メソッドセミナー【クンダリーニヨガと武術的ボディーワーク】
あらゆるジャンルに活用できるよう身体感覚を磨く内容です!
¥3,500東京(その他) - 講座ヨガ
夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
¥3,000東京(その他) - 講座エクササイズ
【オンラインもOK】南麻布プライベートジムのパーソナルトレーニング
目標達成率90%以上!短期ダイエット/ファンクショナル筋トレ/姿勢シルエット改善/反り腰巻き方猫背対策も任せてください!
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対面講座〜アシュタンガヨガフルプライマリーにチャレンジ
アシュタンガハーフプライマリーに慣れてきた方〜体力に自信のある方はもちろんできる範囲でトライしたい方
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40歳から始める!これからの元気のためのパーソナルトレーニング体験
体力低下・腰痛・肩こり・膝痛・姿勢も改善!あなたにぴったりのトレーニングと筋膜リリースを受けられます
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対面講座〜アシュタンガヨガ70分〜心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》ちょっときついけど終わった後の充実感&爽快感は格別!日々Happy♪に過ごしたい方へ〜少人数クラスなら【安心・安全】
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骨盤の歪み調整で腰痛・膝痛が解消!お腹も凹み、10歳く見える身体に勝手になっていく。そんな都合のいいエクササイズをあなただけにプログラム!
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本当に楽になる!自律神経調整ストレッチ&マッサージ、体幹、筋トレ
身体を肩甲骨、股関節といったリンパのツボをきちんとほぐして、深層部にアタックしたリンパマッサージで流れを促します。極上のスッキリ感を体感!
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女性限定【対面講座】ロングリストラティブ75分長めに心底リラックス
ご自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜リストラティブヨガ
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紅葉の御岳渓谷散策ウォーキング!
発育発達に基づいたコアコンディショニングで膝が痛くならない歩き方をお伝えします
¥5,000東京(その他)