多摩のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 12件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる多摩のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
いまがわ さゆり近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:00¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 3月14日(土) 17:00¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 3月16日(月) 9:30¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 講座パーソナル・トレーニング
初心者から経験者まで！リピートしてもらえる技術！肩・首凝り専門講座
未経験でも大丈夫。たった1日で「気持ちいい！」が言われる手に。
猪原 英幸近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 18:00¥20,000（3時間）東京 > 多摩
- 3月8日(日) 18:00¥20,000（2時間）東京 > 多摩予約締切
- 3月11日(水) 13:00¥20,000（2時間）東京 > 多摩予約締切
- 講座ピラティス
心と身体を調える、更年期のためのピラティス＆バレトン@清瀬
脱プレ更年期or更年期！激しい運動は苦手だけど身体を整えたい人集まれ〜！、東京都清瀬市、日曜朝、単発レッスン
ピラティスインストラクター Miyu近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 10:00¥3,200（100分）東京 > 多摩
- 3月29日(日) 10:00¥3,200¥2,880（100分）東京 > 多摩
- 4月5日(日) 10:00¥4,000¥3,600（100分）東京 > 多摩
- 講座ウォーキング
【町田・女性限定】第一印象UP！姿勢矯正＆歩き方講座
『姿勢が悪い...』『歩き方がおかしい』と感じたら。姿勢と歩き方を整えて、“自信のある印象” へ！
CHIERI (チエリ)近日開催- 3月15日(日) 14:00¥4,400（90分）東京 > 多摩
- 講座ピラティス
マシンピラティスにも負けない！布を使ったピラティスレッスン＠清瀬
身体が硬い人、筋力に自信がない人、ピラティス未経験者でも布がサポートしてくれるので安心してレッスン可能、清瀬、60分
ピラティスインストラクター Miyu近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 19:30¥2,700（60分）東京 > 多摩
- 講座ウォーキング
【トレイルハイク】富士山の眺望 生藤山990M・醍醐丸867M
技術・中級 体力・３ 東京のロングトレイルを楽しもう。檜原・上川乗～八王子・陣馬高原下（約14キロ）
小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(水) 7:20¥7,000（9時間）東京 > 多摩残り2席
- 講座筋膜リリース
『多摩市聖蹟桜ヶ丘 徒歩５分』首の痛み・肩こり・腰痛のセルフケア
丸太棒でセルフケアを学んで！！硬い身体を柔らかくしたい・更年期の不調改善を丸太棒の補助具を使って行う筋膜リリース＆ヨガ＆ストレッチ講座
川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 11:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 3月15日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 3月15日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
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- 講座ウォーキング
【5名様限定のゆっくり低山ハイク】 東京百名山 青梅赤ぼっこ
技術：初級 体力：２ 春を探しtて低山ハイキングを楽しもう。春はカタクリの花を観察したい。
小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 9:45¥5,000（6時間）東京 > 多摩SOLD OUT
- 講座ウォーキング
3月15日 【トレイルハイク】 御嶽駅から登る『高水三山』ハイク
技術：中級 体力：２「高水山」「岩茸石山」「惣岳山」と３つの山頂を味わえる人気コース。約10キロ・アップダウン繰り返しながら三山縦走します。
小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 9:00¥5,500（60分）東京 > 多摩SOLD OUT
- 講座ヨガ
祭日限定3時間集中！フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP！姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き！
¥11,000多摩川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
姿勢改善！ストレッチポール＆ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか？1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ！！
¥2,500多摩
. あつこ - 講座ウォーキング
【ステップアップ登山】 鶴峠からの日本三百名山 三頭山×三頭大滝
技術：中級 体力：３ 天然のブナ林を楽しみながらのアップダウンある登山
¥4,950多摩小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
2月19日【初めての山歩き講座】 約10キロの奥多摩むかし道を歩く
技術：初級 体力：２ 奥多摩湖を目指して山々の眺望楽しみながらのハイク。ゆっくりとコーヒー飲みながら山歩き。
¥5,500多摩小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
若葉台公園 パークヨガ
桜の木の下で風を感じながらヨガしませんか？
¥1,500多摩
Wachi Sachiyo
