大阪のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (4ページ目)104件
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人気のタイ式ヨガ【少人数】土曜ルーシーダットン大阪★ヨガマット無料
【頭痛・肩こり・腰痛・運動不足に】タイ式ヨガは修行僧が身体をほぐした簡単でやさしい自己整体法。呼吸を意識した瞑想で心も緩めます|大阪 南森町
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日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
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【プライベート30分】ヨガのグループレッスンに入るまでのヨガ★
ヨガしたいけど、ヨガのグループレッスンに入るのは不安😅という方にのためのグループレッスンに入るまでに不安を取り除くためのヨガレッスンです!
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コアチューニング教室
1回15分程度でご自宅でご自身で出来て、呼吸が深まり姿勢改善、血行をよくして、自分軸を作ります。お子様から高齢者まで受講できます。。
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【オンライン】モーニングピラティス
朝のルーティンにピラティスを!より良い呼吸と柔軟性を取り戻しませんか?
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【ストアカ限定割引】50分ピラティス プライベート体験【初回のみ】
運動が苦手でも、体が固くても大丈夫!美しいボディラインを手に入れる為に、必要な体の使い方を丁寧にレクチャーいたします。
¥3,000弁天町・西九条 - 講座ストレッチ
ザビエルの美姿勢・美ウォーク&ストレッチ体験レッスン
姿勢矯正、ストレッチとウォーキングで美しく健康的な体つくりとダイエットを目指そう!
¥1,100心斎橋・なんば近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
理学療法士が教える痛み(腰痛)0「ゼロ」方法
自分で痛み(腰痛)を予防しませんか?人には癖がありその癖を見つけましょう。この講座は対面式です。
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劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
¥2,500南河内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
マンツーマン♪ 調整ヨガ~脾・胃のケア~
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1日3分!魔法の小顔術♡表情筋トレーニング『顔ヨガ』×セルフエステ
『がんばらなくていい』正しい表情筋トレ!顔ヨガ🤗たるみ・しわ・ほうれい線サヨウナラ👋お顔と手だけで表情筋をやわらかく!セルフエステ笑顔で小顔
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階段の上り下りは超効率的なトレーニング。室内練習・見晴らしのいい外階段・雨でも大丈夫な内階段が選べます^_^辛くないのに足腰がシャキッと!
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