大阪のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 141件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる大阪のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座柔軟体操・開脚
【大阪北区エリア】目指せ180°開脚！フレックス開脚ストレッチ
ストレッチをしていても効果が出なくてお困りの方必見！それぞれの目的に応じたエクササイズで柔軟性のある身体づくりを学べる50分！
久保 学近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 11:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月25日(金) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内SOLD OUT
- 9月25日(金) 19:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内SOLD OUT
- 講座ヨガ
【新大阪】3回で猫背を美姿勢へ！姿勢改善ヨガ／初心者＆体硬い人歓迎
たった３回で美姿勢完成！その後も猫背に戻りません。姿勢を意識するだけじゃ変わらないって薄々気づいてますよね？猫背に戻らない答えがあります
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 14:00¥8,800（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月26日(土) 15:30¥8,800（60分）大阪 > 新大阪・十三SOLD OUT
- 10月12日(月) 11:00¥8,800（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座ランニング・マラソン
【大阪・長居】初心者歓迎！ラクに走れる大人のランニング教室
走るとすぐ膝が痛くなる、息切れする…そんな悩みを抱える方へ。気持ちよく走るコツが学べるランニング教室です。
安藤 大｜ 初心者が楽に走れるコーチ近日開催- 9月23日(水) 19:30¥2,000（90分）大阪 > 大阪市内残り2席
- 9月30日(水) 19:30¥2,000（90分）大阪 > 大阪市内
- 10月7日(水) 19:30¥2,000¥1,800（90分）大阪 > 大阪市内
- 講座ランニング・マラソン
【5kmを楽に走る🎵】ケガ・故障しないランニングフォーム改善🔰大阪
初心者にオススメ❗️長く走りたい❗️正しい走り方は❓ケガしないフォーム❓ペース・シューズ・ストレッチは❓あなたのランニングのお悩みを解決❗️
寄り添い型コーチ RED(赤山雄治)近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 9:00¥15,000（2時間）大阪 > 京橋・OBP
- 9月23日(水) 9:00¥15,000（2時間）大阪 > 京橋・OBP予約締切
- 9月23日(水) 11:00¥15,000（2時間）大阪 > 京橋・OBP予約締切
- 講座その他のフィットネス体験
【大阪/なんば】初心者歓迎！殺陣で叶えるしなやかな身体と主役体験！
刀を振って日常をリセット！美しい「型」でインナーマッスルを鍛え、最後はプロを相手にドラマの主人公体験で心からリフレッシュ！
浜口 望海近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 10:30¥3,800（90分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ウォーキング
【大阪・福井】初心者大歓迎♡ 姿勢改善！ウォーキングレッスン
講師歴１6年！ TVにも紹介された歩き姿が変わるレッスン
倉田 明奈近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 11:00¥6,600（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 10月3日(土) 12:30¥11,000（60分）大阪 > 本町・淀屋橋SOLD OUT
- 講座ストレッチ
疲れにくい体になれる🌸肩こり・腰痛も楽に🌿寝転び姿勢のセルフケア
整体で歪みを整えても、一時的な効果しか感じられない人のための、整体いらずのセルフケア🌿自宅で寝ころびながら体を整えるコアチューニング体操
たなべ めぐみ近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 14:30¥6,000¥4,800（60分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 9月24日(木) 12:30¥6,000（60分）大阪 > 心斎橋・なんばSOLD OUT
- 9月24日(木) 15:30¥6,000¥4,800（60分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ウォーキング
基本のヒールウォーキング ※一部モニター募集有
講師歴15年! × 現役プロモデル「経験と理論に基づいた診断＆指導」と「見せ方のプロとしてのスキル」であなたをキレイに導きます
小林 希美近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 10:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月4日(日) 14:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月15日(木) 10:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座ヨガ
【大阪市内３か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
こすげ さとこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 9:45¥1,000（60分）大阪 > 大阪市内
- 9月24日(木) 11:10¥1,000（60分）大阪 > 大阪市内
- 9月29日(火) 13:30¥1,000（60分）大阪 > 大阪市内
- 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい！正しい姿勢・歩き方教室【大阪】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
担当竹澤 摩佑子MATYwalkingschool...
近日開催開催リクエスト受付中- 9月30日(水) 11:00¥3,300（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 9月30日(水) 13:00¥3,300（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 9月30日(水) 15:00¥3,300（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座ウォーキング
【大阪梅田】40代からの健康＆美容ウォーキング｜姿勢・歩き方改善
運動が苦手でも大丈夫。毎日の「歩く」を見直して、美しい姿勢と歩き方を身につける60分。健康的に、若々しく歩き続けたい40代からの女性へ。
佐藤 知香近日開催- 10月1日(木) 13:00¥4,500（60分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月15日(木) 13:00¥4,500（60分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月25日(日) 13:00¥4,500（60分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座ヨガ
新大阪/南方/十三/猫背→美姿勢ヨガ教室/姿勢改善/初心者向け
「(姿勢が)こんなに変わると思ってませんでした」と言ってしまうほど、変化を実感します。30秒のセルフケアで美姿勢を目指しませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 10月9日(金) 13:00¥3,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月13日(火) 10:00¥3,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月15日(木) 11:00¥3,000（60分）大阪 > 新大阪・十三残り1席
- 講座エクササイズ
⭐️⭐️ 大人の初級バレエ（基礎経験者）｜7名｜梅田
基礎を活かし、よりバレエらしい動きを楽しめるクラス
Kotani Akko近日開催- 9月26日(土) 10:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月3日(土) 10:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月10日(土) 10:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座ストレッチ
【新大阪】肩こり、いつまで通いますか？たった3回で自分で整える講座
朝も仕事中も肩がガッチガチ。マッサージに行っても翌日には元どおり。それでもまた 「とりあえずほぐしてもらおう」なんて思っていませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 14:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月4日(日) 13:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 10月9日(金) 15:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座エクササイズ
⭐️理解しながら上達する 大人の基礎バレエ｜少人数６名｜梅田水曜
真似するだけで終わらない。身体の使い方を理解しながら、丁寧に積み重ねる基礎レッスン
Kotani Akko近日開催- 9月23日(水) 11:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月7日(水) 11:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月14日(水) 11:00¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
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- 講座顔ヨガ
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】対面90分
(難波日本橋・新大阪・東大阪) シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく❤️顔も姿勢も若々しく変身！
よしい まみ近日開催- 9月24日(木) 10:45¥4,500（90分）大阪 > 北河内・東大阪
- 9月26日(土) 10:15¥4,500（90分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 9月27日(日) 10:45¥4,500（90分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座エクササイズ
🔰大人はじめての方のやさしいバレエ｜6名｜梅田土曜
はじめてでも安心。ひとつずつ丁寧に身体の使い方を身につけていくクラス
Kotani Akko近日開催- 9月26日(土) 13:15¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月10日(土) 13:15¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月17日(土) 13:15¥3,600（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座筋膜リリース
60歳から始める姿勢体幹トレーニング！インナーマッスルを鍛える！
月2回初心者向け講座です。インナーマッスルを使える後半人生にしましょう！片足立ちの強化でシュッとした立ち姿勢もゲット！
石山 節子近日開催- 9月28日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 10月5日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 10月19日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 講座エクササイズ
姿勢・首・腰・膝が気になる方へ｜仕事帰りの姿勢調整エクササイズ
お仕事を頑張った自分の身体を、自分でケアする習慣を！全身を動かして姿勢とバランスを見直し、自宅でも続けられる方法をお伝えします！
松森 圭子近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 18:00¥2,000（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 10月5日(月) 18:00¥2,000（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 10月26日(月) 18:00¥2,000（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ヨガ
育児奮闘中のママが元気になる親子ヨガ🧘♀️【オンラインor対面】
とっても可愛い我が子！けど...育児は疲れちゃう😂親子で楽しむ！ママが元気になる産後ヨガ★
馬場 三佳近日開催- 10月2日(金) 10:30¥2,200（45分）大阪 > 大阪府内
- 11月2日(月) 10:30¥2,200¥2,090（45分）大阪 > 大阪府内
- 12月2日(水) 10:30¥2,200¥2,090（45分）大阪 > 大阪府内
- 講座エクササイズ
膝・股関節・腰が気になる方へ｜姿勢を整えるやさしい体操
「このまま年齢を重ねて大丈夫かな」と感じる方へ。やさしい運動で、姿勢と身体の動きを見直し、これからも自分の足で元気に動ける身体を目指します。
松森 圭子近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 14:00¥2,000（60分）大阪 > 大阪市内
- 講座その他のフィットネス体験
呼吸と肋骨でカラダの不調を改善！カキラ！舞踊のようなエクササイズ
NHKで大好評 もう！我慢できない肩こり、首痛は即効スッキリ！腰痛、代謝改善、優しい全身エクササイズ！体の歪み改善！更年期障害におすすめ
己抄呼 みさこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 13:00¥3,300（60分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ヨガ
【大人のためのやさしいヨガ】ヨガですっきり体験しませんか？
忙しい毎日で疲れ気味のあなたへ。仕事終わりのひとときや週末に、ヨガで癒しの時間を。初めての方にもやさしいプログラムで、体と心を整えます
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 15:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月23日(水) 14:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月24日(木) 17:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 講座ストレッチ
【新大阪】3回で肩こりが軽くなる講座のセルフケア体験会
肩こり、ずっと我慢していませんか？ 整体に行っても、またすぐ肩がこるあなたへ。 肩を揉まずに、30秒のセルフケアを体験してみませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月23日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三予約締切
- 9月24日(木) 14:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三予約締切
- 講座エクササイズ
【反り腰改善】たった1回で姿勢のクセがわかる！骨盤リセットレッスン
解剖学に基づく“本当に効く”エクササイズで、反り腰をキレイな骨盤ポジションへ。１回で変化を実感できる、骨格美人クリエイターのパーソナル指導♪
福本 翔太近日開催開催リクエスト受付中- 9月30日(水) 11:15¥5,500（75分）大阪 > 大阪市内
- 9月23日(水) 15:15¥5,500（75分）大阪 > 大阪市内予約締切
- 9月23日(水) 17:15¥5,500（75分）大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座ランニング・マラソン
【大阪】フォーム改善＆練習相談｜パーソナルランニングレッスン
「夏の練習、これで合ってる？」不安をコーチと一緒に整理。動画で走りを確認し、楽に走れる感覚へ。2時間で今やるべきことがはっきりします。
安藤 大｜ 初心者が楽に走れるコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 9:00¥21,600（2時間）大阪 > 豊中・吹田
- 9月23日(水) 9:00¥21,600（2時間）大阪 > 豊中・吹田予約締切
- 9月24日(木) 9:00¥21,600（2時間）大阪 > 豊中・吹田予約締切
- 講座エクササイズ
現役のプロ直伝❗️ 飛距離UP塾
関西No. 1のノウハウをあなたに 飛ばし屋の世界へ招待します
ゴルフレッスン ちゃぴお近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 9:00¥12,000（12時間）大阪 > 大阪市内
- 講座ウォーキング
【梅田】指導14年～普段の印象が良くなる！姿勢改善・ウォーキング
第一印象は、3秒で決まる！無意識の【歩く】を印象アップ＆エクササイズに変えましょう
古谷 維久子近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 10:10¥7,400（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座ウォーキング
【関西】40代～未来も予想⁉︎ 姿勢診断付き美姿勢ウォーキング体験
もっこりガチガチ背中を撃退し快適に！姿勢診断でカラダをチェック&ウォーキングで整えるセルフケア！まだ大丈夫と思っている今こそ体験を！
若鍋 由美子近日開催- 10月12日(月) 10:00¥7,700¥6,930（90分）大阪 > 豊中・吹田
- 10月11日(日) 10:00¥7,700（90分）兵庫 > 兵庫県内
- 10月11日(日) 12:30¥7,700（90分）兵庫 > 兵庫県内
- 講座ヨガ
大阪肥後橋でヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ：体の不調を整え、内側から美しくなれる60分
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 15:15¥3,500¥3,150（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月24日(木) 13:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月24日(木) 16:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
