「姿勢」のオンラインレッスン・講座(7ページ目)493件
- 3回コース講座姿勢・ウォーキング
正しい姿勢で差をつけよう!骨盤腸整ウォーキングレッスン☆月1コース
現役モデルが教える骨盤腸整ウォーキング!猫背・O脚ぽっこりお腹改善!心も体も腸もスッキリ綺麗に!
¥29,700湘南・鎌倉 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
呼吸・姿勢を学ぶ講座
普段何気なくしている呼吸は、意識することでリラックス効果&お腹引き締め効果あり。
¥4,000本山・東山公園 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
【女性限定】超カンタン♪ 綺麗な姿勢のつくり方【50㎝テープケア】
のべ643人が実践済♪ 気になる猫背が綺麗になる!がんばらなくても結果が出ます。知らなきゃ損!のセルフ整体♪
¥9,800オンライン - 10回コース講座姿勢・ウォーキング
正しい姿勢で幸せ美人オーラを手に入れれちゃう!素敵に大変身!月4
現役モデルが教える骨盤腸整ウォーキング!猫背・O脚ぽっこりお腹改善!心も体も腸もスッキリ綺麗に!
¥56,100湘南・鎌倉 / オンライン - 6回コース講座姿勢・ウォーキング
秋は2度見されちゃう!?ウォーキングで姿勢美人!輝く未来へ!月2☆
現役モデルが教える骨盤腸整ウォーキング!猫背・О脚・ぽっこりお腹改善!心も体も美しく変わる魔法のウォーキングエクササイズ☆
¥39,600湘南・鎌倉 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
美姿勢を作る! ストレッチ、筋力トレーニングクラス
運動不足解消!心身共にリラックスしましょう♪
¥1,200オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
姿勢改善のプロの整体師が教える!反り腰を改善するための体の使い方
カラダの使い方次第で反り腰改善する!
¥1,000オンライン - 2回コース講座姿勢・ウォーキング
姿勢調整スペシャリストが伝える!簡単に出来る腰痛改善講座
実は簡単!軸を整えて腰を楽にする方法✨
¥4,800オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
20分で美姿勢になるコツがわかる背骨のゆがみ【側弯症】原因講座
美と健康の敵!人気整体師があなたの背中のゆがみ(側弯症)の原因をチェック!個人に合ったセルフケア法を学べます。あなたは何側弯?
¥6,000福岡(その他) / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
貴女も背中ビューティーになる姿勢の講座
いつの間にか背中ビューティーに!
¥1,000オンライン - 講座栄養・ダイエット
【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門
何歳からでもOK!簡単なのに即効性が凄い!よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!
近日開催- 4月30日(火) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月4日(土) 15:00¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ヨガ
【60分2回で1,000円】自律神経と姿勢をととのえる💛ほぐしヨガ
毎週テーマを変えて、徐々に体を整えていきます。 呼吸で体をほぐし、自律神経を整え、ゆったり体をほぐしながら気が付けば筋肉貯金ができてきます!
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
姿勢改善の為のオーダーメイドストレッチ!反り腰、下半身太り、猫背に
姿勢が変われば見た目が変わる!自分の身体の硬い部分を把握し、ストレッチすることで痩せやすい体を目指す!ダイエットさらに肩こり・腰痛改善にも!
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
入門編!ダンスで姿勢改善☆子供は猫背☆大人は痩せる!親子参加OK!
入門編です!子供向けダンスで 姿勢改善と勉強の集中力を高める、大人はダイエット! 親子参加OKです。大人だけでもOK!体と心が変わる!
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
簡単!テニスボールで出来る筋膜リリース!姿勢美人に!
ご自宅で簡単にできる筋膜リリース!見た目マイナス8歳目指して美姿勢に向けて、歪みや癖を改善し、美ボディを作りましょう!
¥2,000オンライン - 講座朝ヨガ
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
¥2,000札幌 / オンライン - 講座健康法
【個人レッスン】エクササイズ習慣化!しなやか筋肉は姿勢改善に繋がる
ボディメイク世界大会出場講師による体を本来の状態に戻し無理なく行うエクササイズ。習慣化して姿勢改善、動ける体作りをサポートします。
¥9,900オンライン - 講座書道
【マンツーマンで美文字講座】 正しい姿勢で名前 ペン字・ペン習字
日常で最も書く機会の多い「自分の名前」をきれいに書くためのマンツーマン講座。バレリーナでもある講師が正しい姿勢についてもアドバイスします。
¥2,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
肩こり・腰痛・膝痛予防は姿勢と動きの改善から!基本編
肩こり・腰痛など繰り返す不調の原因が、あなたの姿勢や体の使い方にあるかもしれません!日常の何気ないことから見直してみませんか?
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【マンツーマン姿勢改善】美姿勢ヨガ*オンライン60分
姿勢改善を目指したマンツーマンのヨガレッスン。一人一人の身体のお悩みに向き合い、丁寧に骨格を整えます!
¥5,900オンライン近日開催開催リクエスト受付中