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健康アーティスト /健康体操研究家/健康運動指導士
健康インフルエンサー(タレント育成方式)育成講師
THD,Japan~日本総合健康指導協会~CIO
🔷𝐍𝐇𝐊TV/ラジオ等でレギュラー出演中
🔷著書6冊出版(商業出版)
🔷健康運動指導士32年
●エアロビクスインストラクター養成(人気インストラクターを年間150人強育成)
●人気講演用講座「己抄呼~Misako~の笑う体操!」考案。
●「ろっ骨エクササイズ・KaQiLa~カキラ~」[登録商標] 考案
●「介護予防認知症予防かきら」[登録商標] 考案
●「姿育体操...
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わかりやすい講座でした。
ていねいに説明してくださり、新しい発見がありワクワクしました。
姿勢の大切さ、今はあまり厳しく言われなくなってしまったことで、学力低下や運動機能低下に繋がっている事を知り、改めて、姿勢の大切さを考えました。
身体のことが学べて、姿勢も良くなる。
こんなに素晴らしい講座はないと思います。
小3の子供と、お友達と、猫で参加しました。先生が盛り上げ上手&教え上手で、親子で朝から気持ち良い汗をかきながら楽しくダンスしつつ、背筋がしゃきんと伸びるのを感じました。いい1日が過ごせそうです。息子はまたやりたい!と言っているので、次回はもう少し上のレッスンを申し込もうと思ってます。ありがとうござました!