【女性限定】超カンタン♪ 綺麗な姿勢のつくり方【５０㎝テープケア】

＜綺麗な姿勢になりたい人へ＞

このメッセージを読んでくださって、ありがとうございます。

あなたは、綺麗な姿勢になるために、今までどんなことをがんばりましたか？
　
きっと、たくさんのことを試されたと思います。
　
・背中を伸ばすように気をつける
・ストレーニングで筋力をつける
・補正下着をつける
・猫背矯正ベルトをつける

いろいろあるけど、続かなくて
やっぱりダメか・・・
と
あきらめたことがあるかもしれませんね。
　
でも、もう大丈夫です。

なぜなら、ホントにびっくりするくらい、超カンタンな「綺麗な姿勢のつくり方」が見つかったからです。

もともとは、アスリートケア専門の治療家が発見した「整体法」です。
それを、セルフケアに応用しました。

自分で手軽にケアできたら、便利だなと思ったからです。


＜ ５０ｃｍテープケアってどんなことするの？＞
「５０ｃｍテープケア」は、自分でテープを貼るだけの「超簡単なセルフ整体」です。

皮膚と同じ伸縮性のあるテープを、「お腹と足裏」にシュッと貼るだけ。
引っ張らないし
ぐるぐる巻きにもしないのに
不思議と姿勢が整って、体がピシッと安定します。

筋肉のことを知らない人でも、大丈夫♪

がんばらなくても結果が出ます。

一度習えば一生もので、自分のペースでケアができます。


＜こんなことを学びます＞
・あなたの体がどうなっているか？
・姿勢に潜むメリット＆デメリット
・なぜ、姿勢が悪くなるのか？
・どうすれば、姿勢が良くなるのか？
・綺麗な姿勢を保つコツ
・50ｃｍテープケアとは
・テープのこと
・テープの扱い
・テープの貼り方
・ケアのタイミング

などについて
わかりやすくレッスンいたします。


＜こんなことが出来るようになります＞
・テープの貼り方のコツがマスターできます。
・５０㎝テープケア「基本の貼り方・お腹と足裏」がマスターできます。
・何にも気にしていなくても、自然と姿勢がシャキッとします。
・生理痛、便秘、肩こりなどが気にならなくなっていきます。
・座っているのが楽になり、仕事がサクサクはかどります。
・フットワークが軽くなります。
・姿勢が綺麗と言われるようになります。


＜こんな風に教えます＞
オンライン（ZOOM）の個別レッスンです。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者さまと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。


＜定員＞
１名様
※ 個別レッスンです。
※本講座は【女性限定】となっております。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。