おなかが凹む ストレッチ

ぺちゃんこのおなかになりますよ!

learn

こんなことを学びます

ストレッチで呼吸でおなかを凹ませます。
ぺちゃんこのおなかになりますよ!
ウエストまわりの集中ダイエットに!

どんな方でも細くなります。
やることは簡単です。1回の受講で覚えらえます。
危険なことや不健康な行為は一切ありません。
正しい呼吸とストレッチこれだけです。
姿勢も治りますよ!

★こんな方にお勧めです。
○メタボ検診が近い方
○おなか周りが「軽くやばい」方
○ウエストがきつくなってきた方
○下腹・おへそ周りが気になる方

いい感じだった時に自分に戻れます。

★この講座からご要望んの高かったウエストに集中したレッスンを行います。
生徒さんの感想をご覧ください。
 ↓↓↓
かんたんストレッチで痩せるコツ
https://www.street-academy.com/myclass/4688

teacher

この講座の先生

o-mura yos!co

ストアカNO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD2015・2016 優秀講座賞 2年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン受賞しました。

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位
☆今週の先... もっと見る >>