開催日程はありません。
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ヨガインストラクター歴11年 二児の母
【資格】ヨガインストラクター、マタニティヨガインストラクター、介護予防ヨガインストラクター
ドイツで5年間ヨガインストラクターとして活動。ドイツで出産、子育てを経験し、ヨーロッパを中心に約30カ国を旅行。
現在はオンラインレッスンを中心にカルチャーセンターや市民センターなどでヨガ講師をしています。
分かりやすく、楽しくをモットーにレッスンしています!初めての方でもご安心下さい。
祥子先生は何故だか…初めてお会いしたとは思えないほど緊張感なくスムーズにレッスンに取り組むことが出来る雰囲気の先生でした。
そして1時間が盛りだくさんで、今までにない体験をすることが出来ました。
身体が硬いので不安だったのですが、先生が優しく教えてくれたのでリラックスしてヨガに集中できました。初心者でも楽しくヨガをすることがでしました。ありがとうございました。
それほどキツい動きをしたわけではないのですが、レッスンが終了して30分以上経っても体がポカポカしています。
動きの説明もわかりやすく、優しく教えてくださいました。なかなか運動することができない今、とってもありがたい講座です。ありがとうございました!