「筋肉」に該当する関東のフィットネス・パーソナルトレーニング 29件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる関東のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 5月19日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ストレッチ
【ストレッチの解剖学+手技】トレーナー・セラピストの実践講座@麻布
クライアントの悩みを自信を持って解決できていますか?骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結をしっかり理解することで反応が即変わる。解剖学の重要知識
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 16:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 19:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 4月29日(月) 11:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
アロマヨガ はじめてみましょう!
「ここが伸びてます」「この筋肉が締まっています」と、わかりやすいです。エッセンシャルオイルをたっぷり使うので、心身ともに整うヨガです。
近日開催- 5月2日(木) 10:00¥3,000(90分)東京 > 品川・大井町
- 5月5日(日) 6:30¥3,000(90分)東京 > 品川・大井町
- 5月5日(日) 10:00¥3,000(90分)東京 > 品川・大井町
- 講座ピラティス
ダイエット者必見!これピラティス?しなやかな筋肉はストレッチ必須
マッスル筋肉さようなら!女性らしく細くしなやかに!【伸ばして、ぎゅ~!!】独自メソッド大公開💛ピラティス ヨガ
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座筋膜リリース
筋肉が選べる!出張触察セミナー
お好きな筋肉を選択し、触察力アップのセミナーを行わせていただきます。2名~、ご希望の場所に伺います。施術者、インストラクター、セラピスト向け
¥15,000東京(未定) - 講座その他のフィットネス体験
筋肉のバランス整え脂肪燃焼☆代謝改善【オンライン】レッスン♪初級編
【即効性アリ】日常生活で使えていない筋肉を動かし、血行、リンパ、褐色脂肪細胞を活性化!ぽかぽか、スマートな動きやすい体へ✨健康美が手に入る♪
¥3,500茨城県内 / オンライン - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥17,600川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
筋肉だけがあなたを美しく変える!自己流ダイエットで損したくない人へ
自己流ダイエットで迷走・失敗してませんか??もっと綺麗になるための60分自重トレーニング講座です
¥2,000銀座・大手町 - 講座ピラティス
【初心者向けピラティス】眠っていた筋肉を活性化!
ピラティスが初めての方向け、まずは呼吸の練習から。眠っていたインナーマッスルが、内臓を正しい位置にキープしてくれます。冷え性の方にも。
¥3,000銀座・大手町 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
リクエスト制【解剖学講座】セラピストパーソナルトレーナースキルUP
指名/リピート率が上がる!クライアントの反応が明らかに変わる!骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結を理解してトレーニング施術できていますか?
¥5,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ピラティス
【マットピラティス】誰でもできる♪ 初心者さん歓迎♪
動きは簡単!内側から強くてしなやかな筋肉を
¥1,500湘南・鎌倉 - 講座パーソナル・トレーニング
【超初心者向け】無理なく楽しく!全身トレーニング
できる範囲でOK!筋肉を付けて、軽いカラダを手に入れましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ピラティス
【G.Wオープンクラス】【対面レッスン】【大宮・西川口】大人バレエ
【ゴールデンウィークオープンクラス】踊る時に必要な筋肉が使えるように 「体のコントロール」が出来る 「体のつながり」を意識する✨
¥2,500川口・越谷 - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座エクササイズ
楽に立てるを身につける体験プライベートレッスン!@目黒駅徒歩13分
世界トップ選手の専属トレーナーが指導する筋肉に頼らない効率的な立ち方がその場で身に付く”類をみない”身体指導!
¥6,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
★滝汗★身体のひずみを調整!(ヨガ・ピラティス)オンライン
コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック!貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します!
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 4回コース講座エクササイズ
Let's workout!ぶらんぶらん♪ de からだをじゅんび
筋肉を整えて今日も明日もBrand new day!心地良いことこの上なし!疲れが気になるお年頃にはコレがおすすめ。不調改善のコツ教えます♪
¥6,000茨城県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
よくある筋トレ動画より効果的!カッコいいカラダを目指す最強筋トレ
本セミナーでは、痩身から肥満の方まで、目的に合わせたボディメイクの方法を理論で学び、実習では効率的な筋肉トレーニングを実践します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座ヨガ
体と心を深くリラックスさせる『陰ヨガ』
筋肉や関節の柔軟性を高めましょう。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
首や肩や腰の逆ストレッチ
逆ストレッチは筋肉をゆるめるものです。シンプルだから奥深い。腕、足、指にまで応用できる。
¥2,000新宿・代々木