福岡マラソン（11月8日）に向けて、受付から帰り道まで、当日の動き方をまとめます。私も今年走ります。
受付は金曜か土曜。当日受付はありません
受付は11月6日（金）の12時〜20時と、11月7日（土）の10時〜20時です。場所は福岡市役所西側のふれあい広場です。大会当日の受付はありません。代理での受付もできないので、必ず本人が行ってください。
持っていくものは、webで発行する引換証（二次元コード）と本人確認の書類です。引換証はスマートフォンに出すか、印刷して持っていきます。寄り道するところもそれほど多くないので、30分くらい見ておけば十分です。
当日は家で着替えてから行く
宿に泊まる方は別として、福岡に住んでいる方は家で着替えてから行くのがおすすめです。上からジャージなどを羽織っていけば大丈夫です。そのまま行っている方も結構いらっしゃいます。更衣室もありますが、スタート会場は混むので、大会側も着替えてから来るよう案内しています。
11月の朝は意外と寒いので、そこだけ気をつけてください。
手荷物の締め切りは7時40分ごろと早い
スタートは8時20分です。手荷物の預けは、例年7時40分ごろに締め切られます。大きな大会なので、ほかのマラソンと比べると手荷物の締め切りが早いです。今年の時刻は「参加のご案内」で確かめておいてください。
手荷物は受付でもらう袋（縦68cm×横50cm）に入れて、上のヒモを結んだ状態でないと預かってもらえません。袋に入りきらないものや、長い傘も預けられません。締め切りから逆算して家を出る時間を決めておけば、当日バタバタせずにすみます。
スタートを待つ間の寒さ対策は100円で
スタートブロックに並んでからも結構待ちます。寒い日は100円ショップのビニールのポンチョを着ておくと防寒になります。捨ててもいい100円の軍手や、貼るカイロもあると安心です。
脱いだものは係の人が回収してくれるときもありますが、回収がないときもあります。そのときは走り出してから、最初の給水所のゴミ箱に捨てれば大丈夫です。スタート直後はぎゅうぎゅうで、しばらくは思うように走れません。それまで着ていれば寒さよけにもなります。
コースの走り方と直前の調整は別の記事で
前半をどう抑えるか、九大の坂をどう走るかは、こちらの記事に書きました。
福岡マラソンは20kmまでに脚を使わない｜サブ4を狙う「九大の坂」の走り方
レース前1週間の練習と食事は、こちらです。
福岡マラソン前の1週間。練習はどこまで減らす？
帰りは「前原駅から電車」か「天神・博多行きの有料バス」
フィニッシュは糸島市志摩の志摩中央公園のあたりです。帰り方は大きく2つあります。
1つ目は、筑前前原駅行きの無料シャトルバスに乗って、JRで帰る方法です。こちらのほうが時間が読みやすく、予定どおりに帰れます。JRなら天神・博多・福岡空港まで乗り換えなしです。4時間以内でゴールしてすぐ帰るなら、電車も混んでいません。
2つ目は、天神（福岡市役所）と博多駅（筑紫口）行きの有料シャトルバスです。座って帰れるのがいいところです。乗車券は事前販売のみで、11月2日〜7日に買うと2,000円です。売り切れ次第終わります。
ただ時間が遅くなるほど、遅れたり渋滞したりすることがあります。途中でトイレに行けないので、そこが不安な方は電車のほうが安心です。
ゴールのあとは食べ物のブースもあるので、のんびりしてもいいと思います。ただ帰りが遅くなるほどバスも道も混むので、そこだけ覚えておいてください。
家族に迎えに来てもらうなら前原駅で
大会当日はノーマイカーデーです。フィニッシュ会場の周りに駐車場はなく、周辺の店舗や路上に車を止めることは大会から禁止されています。
どうしても車で来てもらうなら、筑前前原駅のあたりの駐車場に止めてもらうのがいいと思います。応援の方は糸島市役所からフィニッシュ会場行きの無料シャトルバスに乗れます。前原駅から市役所までは歩いて12分ほどです。帰りは一緒に無料シャトルで前原駅まで戻れば合流できます。
当日までに確かめておくこと
受付は11月6日（金）か7日（土）。引換証と本人確認の書類を持って、本人が行く
当日は家で着替えて、上に羽織って行く
手荷物は例年7時40分ごろが締め切り。今年の時刻は参加のご案内で確かめる
ポンチョ・軍手・貼るカイロ。脱いだものは最初の給水所のゴミ箱へ
帰りは無料シャトルとJRか、有料バスか。有料バスは乗車券を前もって買う
大会の情報は、2026年10月23日に大会公式サイトと参加手続きのご案内で確かめました。変わることもあるので、最新の情報は公式で確かめてください。
