全国開催のストレスマネジメント講座・セミナー43件
全国開催のストレスマネジメント講座・セミナーの一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
【福岡市開催】時間と心に余裕ができる! 速読セミナー【初心者】
誰でも楽しく楽に速く読める『楽読』セミナーがストアカで♪ リラックス効果・ストレス発散効果! 毎日が忙しくて時間がない方にこそオススメです♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 11:00¥3,000(90分)福岡 > 福岡市内
- 講座ストレスマネジメント
笑って簡単切り替え ストレスケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨スペシャルニーズのある方もない方も楽しめます
¥1,000奈良県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【マインドフルネス瞑想】感情リリースして心軽やかに&エネルギー調整
生き生きと楽しんで毎日を生きたい!そんなあなたへ「体の声を聴いてみませんか?」
¥5,000千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
瞑想💖人生をやさしく生き 感謝瞑想で幸せになるマインドフルネス!
🌻イライラ・ソワソワ不安を客観視する!瞑想・マインドフルネスでストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれてみませんか?
¥6,000堺・泉南 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
①自己肯定感アップのための思考整理
自分の事どれだけ理解してますか?自己対話のやり方教えます
¥5,000長野県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心と体と脳の疲れを緩和*ストレスケアと伝統ヨーガで五感を整える*
顕在意識・潜在意識、それぞれの今を知り、見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わうの五つの感覚器官の働きを活性化して自己肯定感アップするヨーガの入門編
¥11,000梅田・北新地 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
お好きな時にご自分磨き!個別またはグループセルフケアプログラム
アフターフォロー→1人でできる【単発プライベートレッスン】道具不要、簡単、細胞レベルで整う一生モノのセルフケアスキル!
¥7,200奈良県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【繊細さん大歓迎】遊びは人生の潤滑油!笑って遊んでストレス解消!
顔ヨガ/笑いヨガ/インプロ/即興でストレス解消 枠を外す・成功体験・アドリブ・発想力・コミュニケーション・ポジティブ思考・表現力が身に着く
¥1,000静岡市 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
瞑想があなたの日常に定着する! 仕組みを学んでインストールする講座
続けられる、長期的実践で変化を手にする、瞑想を日常に取り入れるための法則と方法を学ぶ講座です
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
1day 古代ハワイの智慧 Huna
古代ハワイ式のマインドフルネス。自分軸模索していこう。
¥14,300四ツ谷・飯田橋 - 講座ストレスマネジメント
新しいアロマ、はじめてみませんか?「嗅覚反応分析」体験講座
香りを嗅いでたった3分!あなたの“今”の気質体質を簡単チェック & セルフケア・ストレスケアのアドバイス
¥4,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【オンライン】リワーク・プログラム研究会
リワーク
¥2,200新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
カラーセラピーで自分らしさ・価値観・強みを知って、心軽やかに。
お手軽、簡単、なのに、奥深い。自分のための癒しの時間をすごしましょう。※オンライン講座はマンツーマンです
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【股こり股ケア®オンライン講座】🌈
ダンス 講師歴10年のノールが教える、股関節周りのケア、骨盤ケア、膣トレ、性エネルギーライン、など盛り沢山の内容です✨
¥11,800北九州市 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
必ず答えが見つかる!お悩み話してみてください。マヤ暦☆セッション
夫婦、恋人、友人知人、親子関係、職場、ママ友...人間関係の悩み、マヤ暦で紐解いてみませんか?きっと答えがみつかります。
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
心をロジカルに扱い仕事を楽にする「セルフマネジメント実践講座」
人間関係の不安やストレスに負けない自分軸をつくる、コミュニケーションも楽になる思考方法とは…講師は5,000人を育成したプロコーチ森泰造
¥4,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
気づき力を高めパフォーマンスを向上させるマインドフルネス:定例朝会
オンライン・朝活☆初心者歓迎☆公認心理師&臨床心理士が教える!マインドフルネスを習慣に!心と体を整えて、気づき力を向上させましょう!
¥1,100新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
やりたい事をするためにまずは今の自分を止めているものを知る講座
思考は現実化する!変化を起こす思考、起こさない思考、今の自分の思考を整理して一歩進める自分になるます!
¥5,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
自分の脳と一生の大親友に!脳科学!人生変わる脳と心の処方箋とは?
臨床で経験した脳科学🧠脳の上手な使い方の基本講座:記憶力up,やる気up,集中力up,ストレス解消,幸せ感up,閃き力up👌初心者大歓迎
¥8,000新宿・代々木 / オンライン