【股こり股ケアオンライン講座】
1時間30分の女性限定の講座です♡
この講座では、
女性にとって、とても大事な体のセルフケア、
特に、骨盤周りを学ぶ事ができます。
無理ない、日々の少ししたケアで、
体が激変します！
ヨガマット１枚のスペースで、
寝たまま、お風呂に入りながら、ほんのすこーーしの時間でできる
セルフケアですが、
とっても大切なポイントがたくさん秘められています！！！
肩と同じで、股もこると思うんです。。。
ピンと来た人は是非♡
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多くの方の感想
●股関節痛、生理痛が止まりました！！
●まっすぐ立ってる感じがします！
●尿もれがなくなりました。
●体重が減った！
●足のむくみがなくなりました！
そして、多くの方からの感想
●パートナーシップが上手くいくようになった
●人間関係の風通しが良くなった
●非常に穏やかになった
●臨時収入が入った
●嫌いな人を好きになった！
など。。。面白い報告があります！
この辺りも、なぜそうなのか。。を講座の中でお伝えしますね♡
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骨盤周りのケアは、
超スーパー安産出産２回の
経験者でもあり、
タントリックヒーリング、
子宮ヒーリング、
シャクティ瞑想の代表、
ナビゲーター
ベリーダンス講師歴15年以上の私、
ノールにお任せ下さい！
《当日の流れ》
挨拶。
①股こり股ケアセルフケア講座 約1時間
休憩 10分
③質疑応答 約20分
終了
zoomを使ってのオンライン講座になります！
zoomのアプリをパソコン、または携帯でインストールしていただく必要があります。
使い方は簡単です♡
http://www.zoom.us で無料のアプリケーションを入手します。
《股こり股ケア オンライン講座》
【場所】
おうちの中のどこでも
インターネット回線の良好な場所でおこなってください
携帯より、パソコンの方が画質が良いです。
【ZOOM使用方法】
ほとんどの方がズーム利用が初めてだと思います。
が、臆する事はありません！
とても使いやすいです。
パソコン、または、携帯でzoomをインストールする必要がありますが、
手順通りにやっていけば、かなり簡素でわかりやすいです。
【場所】
必ずインターネット回線の良好な場所でおこなってください
世界中どこに居ても参加可能♡
骨盤周りは柔らかい方が、当然表現が柔らかくて素敵なダンサーであります。
特に私のやってるエジプシャンスタイルは、
お腹まわり、腰回りで可動域や、激しさ、柔らかさを駆使して
感情を表現するので、面白いダンスなんですよー♡
そんなダンス人生と
股こり股ケアは共通点がいっぱい！！！！
肩が凝るのと同じように、
股も凝っている！！！
この感覚に気が付くようになると
自分の体がとても楽しくなりますよ💞
