全国の「姿勢」の講座・ワークショップ(10ページ目)422件
- 4回コース講座その他の趣味・ライフスタイルの講座
【ハテナがわかる姿勢教室】身体の不調は姿勢が関係している🌟
姿勢と身体の関係を姿勢科学の分野から紐解く。姿勢の知識を得て、皆様の健康づくりに活かしましょう。
¥8,800成田・八千代 - 講座ストレッチ
【40代からはじめる】朝ストレッチで姿勢をただす
ストレッチをして一日の始まりを気持ちよく始め、姿勢改善を目指します
¥3,000京都市内 / オンライン - 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【大阪】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
¥3,300梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
¥9,800天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
体験レッスン【ピラティス】体を伸ばして美姿勢になる!
初めての方限定、しっかりストレッチで体質改善!
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座ウォーキング
姿勢改善!ウォーキングレッスン
講師歴16年! TVにも紹介された歩き姿が変わるレッスン
¥6,600本町・淀屋橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【上半身】本気で変えたい人の『肩こり背中こり卒業』50歳は姿勢次第
血圧にもかかわる首回りを開放する『肩を動かす背中リフレッシュ60分』理学療法士トレーナーが体操教室で指導している猫背改善法を集中指導!
¥11,000北河内・東大阪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
体幹革命!未来を変える姿勢美人への最短ルート『ゆる体幹ストレッチ』
9割の人が知らない!簡単ストレッチで動きやすさを取り戻す☆痛みも不調も”治す”から”予防する”へ。100年人生を自分らしく生きるための秘策!
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【ダイエット講座】痩せる!食事・運動・健康・姿勢・筋トレ・腸活知識
【最後のダイエット】プロボクサーのトレーナーがリバウンド、停滞期、更年期の正しい方法をお伝えします。筋トレと有酸素運動、食事の知識全て公開!
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他の美容・健康法
<2回目以降ご予約>太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう!
しなやかだけど、凛としてる。そんなカラダとココロを目指したい方必見!
¥4,000練馬・板橋 - 講座マッサージ・整体
セラピストのための施術の美しい姿勢・身体の正しい使い方講座
セラピストを長く続ける秘訣!手首や腰を痛めない施術の正しい身体の使い方と自重を使った気持ちのいい施術方法を習得します。
¥3,300兵庫県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
メンタルを強化し目標の実現力もUP!真美姿勢ウォーキングレッスン
誰もが振り返るような美しいウォーキングが出来るようになり、夢・目標の実現力やメンタルまで強くなる。
¥7,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【美姿勢で理想の身体へ】ヨガ&ストレッチの融合レッスン
エクササイズの要素も取り入れておりますので、 楽しく引き締めもできるトレーニングもお伝え致します!
¥3,300銀座・大手町 - 講座ヨガ
【埼玉・グループレッスン】美姿勢ヨガ60分*初心者向け
埼玉県のスタジオを中心に、少人数制のヨガレッスンをイベント開催♪1回ずつ気軽に通えます♪初心者向けの優しいヨガで運動不足解消しましょう!!
¥2,000さいたま - 講座テーブルマナー
印象を変えたい女性へ 美姿勢&褒められ仕草 大人の瞬美レッスン
たった1秒の仕草で品が上がる! TV出演、接客マナー研修で人気の講師が教える立ち居振る舞いレッスン
¥11,000本町・淀屋橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【プログラム体験1回】美姿勢ヨガ×美骨格整体*対面120分
3ヶ月で理想の自分に一歩近づくシンデレラプログラム♪ まずはお試しで1回体験から!体験後プログラムお申し込みで体験料金全額返金!!
¥7,900さいたま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【マンツーマン】ハンモックで楽しく姿勢改善
頑張らないのに身体が変わる!驚きの変化を体感してください。運動が苦手、不調がある、体が硬いetc...そんな方でも大丈夫!
¥5,720上本町・天王寺 - 講座ストレッチ
姿勢改善!ストレッチポール&ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか?1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ!!
¥2,500多摩 - 講座筋膜リリース
40代からのやさしいヨガ 〜美しい姿勢をつくる〜
心身の不調や、巻き肩や骨盤の歪みから背中の猫背が気になっている、という悩みを持っていませんか?
¥2,200池袋・巣鴨 - 講座ピラティス
【猫背改善】姿勢改善ピラティス&ストレッチ
身体が変わると心が変わります。ピラティスで猫背を改善し、心を前向きにします。
¥2,980湘南・鎌倉 / オンライン