【大阪・福井】初心者大歓迎♡姿勢改善ウォーキングで歩きを変える!

対面

指導実績10,000人以上&TV紹介多数!ただ歩くだけの移動時間が「キレイをつくる習慣」に

こんなことを学びます

初めての方、リピーターの皆様、いつもご受講と心温まるレビュー投稿をいただき本当にありがとうございます♡

これからも「分かりやすく、生徒さまご自身で日常でも再現できるレッスン」をモットーに、皆様の魅力と健康を引き出すサポートをしてまいります!

<正しいウォーキングで、こんなに変わる!>

毎日何気なく行っている「歩く」という動作。実は、日頃の歩き方や姿勢の癖が、靴のかかとの減り方・ボディライン・肩こりや腰痛にまで大きく影響しています。

正しく綺麗に歩くコツを掴むと、見た目の第一印象がパッと華やかになるのはもちろん、ダイエット効果やO脚・姿勢改善など身体への嬉しい効果が期待できます。

運動が苦手な方や、年齢・性別を問わずどなたでも大歓迎です!

誰でもできる「歩く」質のレベルを上げて、単なる移動時間を自分を磨く有効な時間に変えてみませんか?歩くことがもっと楽しくなるレッスンです!


<こんなお悩みがある方におすすめ>

歩き方にコンプレックスや癖がある(ガニ股・O脚・猫背など)
歩くときに足音がうるさい、靴のかかとが変に削れる
外反母趾、腰痛、肩こりに悩んでいる
毎日歩いているのに、イマイチ効果が実感できない
ネットや本を見ても、正しい歩き方が分からない
第一印象を良くしたい、綺麗な立ち振る舞いを身につけたい


<こんな風に教えます>

延べ10,000人以上の指導実績!
スクールの生徒さまをはじめ、企業・学校・病院など幅広い年齢層の方々へ指導を行ってきた豊富な経験から、ご自身では気づきにくい「体の癖」や「改善ポイント」を的確にお伝えいたします。

アットホームな雰囲気の中で、レッスン後もご自身で再現でき、モチベーションが高まるよう丁寧にサポートいたします。

<開催場所>
大阪市と福井市にて開催しています。日程にご注意くださいませ。


❶シーズウォーキングスクール大阪本町校

住所: 大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F
アクセス: Osaka Metro 御堂筋線「本町駅」⑦番出口すぐ

自社スタジオは土足可能! 8m×17mの広々とした空間で、しっかり歩くスペースがあるため、体でフォームを覚えることができます。

※ストアカ以外の公式LINE等からもお申し込みがあるため、表記されている募集人数より実際の参加人数が多くなる場合がございます。ご了承のほどお願いいたします。

【アクセス&内観の詳細はこちら】
https://ameblo.jp/walkingschool/entry-11992507765.html


【大阪校限定:学割ウォーキング】
対象:小学生〜高校生
定価6,600円 ➡︎ 特別価格 4,500円

【マンツーマンレッスン】
12,500円(60分)

【プライベートレッスン】
7,000円/1人あたり(60分)
※2名様以上でのお申込み

【グループレッスン】
6,600円  (60分)

【キャンセルポリシー】
〜3日前:0円
2日前〜前日:3,000円
当日:受講料全額


【福井】
恐れ入りますが、福井レッスンは、マンツーマンレッスンもしくは、プライベートレッスンのみのご受講となります。

お日にちが合わない場合は、お気軽に「リクエスト開催」よりメッセージをお送りくださいませ。


DANCE STUDIO JIGGY
福井県福井市二の宮3-42-12 ジョイライフクラブ2F(京福バス「二の宮」より徒歩5分/★無料駐車場あり)

アクセス&内観 ⇓
https://ameblo.jp/walkingschool/entry-12865436542.html?frm=theme

【マンツーマンレッスン】
18,000円(60分)

【プライベートレッスン】
7,500円/1人あたり(60分)
※2名様以上でのお申込み

【キャンセルポリシー】
〜9日前:0円
8日前〜前日:3,000円
当日:受講料全額


ご質問や日程が合わない場合には、お気軽にリクエスト開催でお問い合わせ下さいませ。
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11月22日(日)

10:30 - 11:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

11月21日(土) 10:30

定員

3人

開催場所

大阪メトロ 本町駅 徒歩1分
大阪府大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6階シーズウォーキングスクール大阪本町校

価格(税込)

¥6,600

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 11月22日(日)

    10:30 - 11:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

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受けたい
225人が受けたい登録しています

対面受講日程

11月22日(日)10:30 - 11:30

¥6,600

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員3人
場所大阪メトロ 本町駅 徒歩1分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

ウォーキング・立ち居振る舞い講師

「綺麗に歩きたい!」という思いから、大学生の頃にCs’ウォーキングスクールで学び始める。

航空会社での勤務経験を通じて、姿勢や歩き方が美しさだけでなく、健康や第一印象にも関わることを実感し、講師の道へ。

2008年、Cs’ウォーキングスクール認定講師となり、2012年に大阪本町校を開校。

10代から80代まで幅広い年代を対象に、個人・グループレッスン、企業研修、接遇・印象アップ研修、ブライダルレッスンなどを実施。ホテル・大学・企業・医療機関などで、延べ1万人以上を指導。

テレビ・ラジオ・新聞への出演、美容・健康情報サイトでの...
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当日の流れとタイムスケジュール

<レッスン時間>60分

<レッスン流れ>

 5分 カウンセリング
    姿勢チェック
   (ビフォーアフターをスマホで撮影)

10分 姿勢改善レクチャー 
 
 5分 歩き方チェック

 5分 靴の選び方・履き方

30分 歩き方レクチャー


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こんな方を対象としています

ウォーキングを始めたい方
歩いているけれど、効果が感じれない方
印象を良くしたい方
姿勢を改善したい
歩き方が変わっていると言われた事がある方
靴の減りが速い方
男性の受講者さま
ビジネスでの第一印象を高めたい方
印象を良くしたい方、姿勢を改善したい方
猫背やO脚、ガニ股が気になる方

主婦の方、学生さん、社会人(男性・女性問わず)、ご夫婦やカップルでのご受講など、初心者の方も大歓迎です!

お仕事での立ち振る舞いやスーツ姿の印象アップなど、ビジネスシーンに活かすために受講される方も多数いらっしゃいます。


<過去に受講された方々>

ヨガのインストラクター
整体師
看護師
医師
保育士
司会者
主婦
学生
接客業
モデルetc...


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受講する際は以下をお読み下さい

服装:
身体のラインがわかりやすいパンツスタイルでお越し頂けますと
より効果が実感できます。
(お着替えの場合は、恐れ入りますがお手洗いでお願いいたします。)

靴:
歩き方改善には、靴選びも大切です。
おすすめは、可能でしたらスニーカーでお願いいたします。
(大阪会場は土足可能な会場です)

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー126件

  • 楽しかった( 71 )
  • 勉強になった( 89 )
  • 受ける価値あり( 106 )
  • この講座は「また受けたい講座」でした
    女性 30代

    とても丁寧に教えていただき、参考になりました。
    また受けたいです!

    先生からのコメント

    早速のレビューご投稿、誠にありがとうございます!
    「また受けたい」と感じて頂き、大変嬉しく励みになります。

    レッスンを通してお伝えしたポイントをご自身のペースで意識していただくことで、より自然で美しい姿勢や歩き方が定着していきます。

    またいつでも復習やブラッシュアップにお越しくださいね。
    次回お会いできることを心より楽しみにしております。

  • この講座は「とても有意義で役に立つレッスン」でした
    男性 40代

    素晴らしい先生でした。初めての受講でしたがとても有意義でした。自分の姿勢や歩き方のクセから、改善方法を的確にアドバイス頂きました。毎日の意識付けや家で出来ることから取り組んでいきたいと思います。また定期的にお願いしたいと思ってます。

    先生からのコメント

    先日は、マンツーマンレッスンにお越し頂きありがとうございます。

    また「有意義だった」と感じていただけたことを大変嬉しく思います。

    姿勢や歩き方は日々の少しの意識で大きく変化していきます。レッスンでお伝えしたポイントをぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。

    今後もお一人おひとりに合わせたアドバイスを心掛け、より快適に歩けるようサポートさせていただきます。

    またお会いできる日を楽しみにしております。素敵なレビューをありがとうございました。

  • この講座は「受講してよかったです!」でした
    女性 40代

    姿勢や歩き方のくせをしっかり見てくださり、とても勉強になりました。
    早速実践しています。
    また機会があれば是非よろしくお願い致します!

    先生からのコメント

    本日は、お休みのところウォーキングレッスンにお越し頂きありがとうございます。

    レッスン終盤になるにつれ、膝も伸びて颯爽と歩かれて素敵でした!

    ぜひ日々の生活に取り入れて、一生モノにして頂けますと幸いです。

    またいつでも、お待ちしております。
    早速のレビュー投稿ありがとうございます。

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