東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 （8ページ目）762件
- 講座エクササイズ
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ！あなたの新しい魅力を発見！
鈴木 ゆかり(ゆかりん)近日開催- 4月5日(日) 10:30¥2,000¥1,700（70分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座ウォーキング
（小・中学生対象）親子ウォーキングレッスン
お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメ。お子様と一緒に美しい歩き方を手に入れませんか？
高橋 志保近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 11:15¥9,900（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月28日(土) 12:45¥9,900（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
筋力だけに頼らない！「一歩の価値を高めるウォーキング教室」
筋力だけに頼らない体が連動した効率的な歩行動作であなたのその一歩の価値を高めます！
涌田 智昭近日開催- 3月9日(月) 10:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 3月11日(水) 13:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
中村ゆう子の＜幸せのウォーキング＞レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります！
担当中村 ゆう子トランクイル｜小さなカルチャーセン...
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町残り3席
- 3月13日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 4月17日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座ヨガ
40代以上歓迎◇空手と呼吸法で心身強化◇武術空手1日体験＠中野区
初心者でも安心！姿勢を整えカラダの使い方を向上させます！火の呼吸（ヨガ）も練習するので健康で元気になり、護身術としても最適です！
加来 禎治近日開催開催リクエスト受付中- 3月10日(火) 19:00¥2,300¥2,185（80分）東京 > 中野・東中野
- 3月8日(日) 10:00¥2,300（80分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 3月15日(日) 10:00¥2,300¥2,185（80分）東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
【体験レッスン】体が硬くても大丈夫！⭐️開脚を叶える特別レッスン
「いつか開脚ができるようになりたい」を叶えるための第一歩。あなたの目標に合わせた、オーダーメイドのレッスンを体験しませんか？
Instructor MINA近日開催- 3月9日(月) 11:00¥6,600（60分）東京 > 国分寺・国立
- 4月27日(月) 11:00¥6,600（60分）東京 > 国分寺・国立
- 講座その他のフィットネス体験
【小中高生】競技力UP！柔軟・体幹・ジャンプ力強化トレーニング
【パーソナルトレーニング】フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、一輪車演技などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 3月9日(月) 18:00¥6,800（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月11日(水) 15:30¥6,800（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月11日(水) 15:30¥6,800（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
【トレーニング式】片足で立てなくても簡単に回れる！ピケターン攻略
頑張っても上手くならない人へ。解剖学とピラティスで「回れる仕組み」を学ぶ、2時間集中トレーニング。
Rina Ito近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 10:00¥8,000（90分）東京 > 新宿・代々木
- 4月11日(土) 10:00¥8,000¥6,400（90分）東京 > 新宿・代々木
- 5月9日(土) 10:00¥8,000¥6,400（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
【月島駅🐾徒歩1分】はじめての合気道〜護身術＆体幹トレーニング〜
大人の習い事として人気、和の武道！体幹を意識した美しい姿勢と、転倒防止や護身に役立つ技を体験しましょう
松 ナオミ近日開催開催リクエスト受付中- 3月9日(月) 19:00¥5,000（90分）東京 > 築地・豊洲残り1席
- 3月23日(月) 19:00¥5,000（90分）東京 > 築地・豊洲SOLD OUT
- 講座ストレッチ
背が伸びる！小顔もくびれもかなうモイストレッチ！
変化を体感！プロダンサーやアスリートも支持する『その場で結果が出る』ストレッチで変身してみませんか？
大澤 綾子近日開催開催リクエスト受付中- 3月28日(土) 9:40¥5,000¥4,250（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月11日(土) 9:40¥5,000¥4,250（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月25日(土) 9:40¥5,000¥4,250（60分）東京 > 新宿・代々木
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- 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ |晴海
身体を無理なく緩めながら年齢に伴う体の変化・骨格に合わせたヨガレッスンです。| 晴海スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 3月26日(木) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月1日(水) 12:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座ピラティス
【体験フェア】マシンピラティスマンツーマン専門スタジオ
11年目！真摯にマシンピラティスをしたい方向けです。マシンピラティス専門スタジオ。日本最高級マシンを揃えています。本質的なマシンピラティス
白金高輪 イツキピラティス近日開催開催リクエスト受付中- 3月9日(月) 11:00¥7,700¥3,850（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月9日(月) 12:00¥7,700¥3,850（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月9日(月) 13:00¥7,700¥3,850（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 3月28日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月4日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座その他のフィットネス体験
ゼロからスタート！銀座で午後のサルサレッスン
ラテン音楽は聴いているだけでも心躍る文化ですが、踊るとさらに充実の時間が広がります。サルサは人を幸福にします。
酒井 千鶴子（チーコ）近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 12:00¥3,600（55分）東京 > 銀座・大手町
- 3月13日(金) 12:00¥3,600（55分）東京 > 銀座・大手町
- 3月19日(木) 12:00¥3,600（55分）東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう！
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 11:00¥6,000¥5,700（60分）東京 > 築地・豊洲
- 3月8日(日) 11:00¥6,000（60分）東京 > 築地・豊洲予約締切
- 3月10日(火) 12:00¥6,000（60分）東京 > 築地・豊洲予約締切
- 講座ヨガ
【身体・心を整える90分】頑張らないヨガ（陰・リストラティブヨガ）
忙しい時こそ、自分と向き合う静かな時間を作りましょう。貴重な国産アロマの香りと共にリリース＆リラックスタイム♪
須藤 玲子近日開催- 3月14日(土) 18:45¥3,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月28日(土) 18:45¥3,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
ベリー☆ストレッチ月１ワークショップ
たっぷり１２０分！ビギナーにオススメ！ゆ～ったりストレッチ＆ベリーダンス！（女性限定です）
弥夜生 やよい近日開催開催リクエスト受付中- 4月19日(日) 14:00¥3,500（2時間）東京 > 浅草・上野
- 講座ストレッチ
超はじめてのベリーダンス！！ベリー☆ストレッチ
大人から始めるベリーダンス！運動不足を解消してイキイキ健康に過ごしましょう〜！女性限定クラスです。
弥夜生 やよい近日開催開催リクエスト受付中- 3月13日(金) 13:15¥2,500（75分）東京 > 浅草・上野
- 3月27日(金) 13:15¥2,500（75分）東京 > 浅草・上野
- 4月10日(金) 13:15¥2,500（75分）東京 > 浅草・上野
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる！体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見！体をスッキリ、ラクにするストレッチ
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 3月8日(日) 10:30¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月13日(金) 12:00¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月15日(日) 10:30¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
目指せ！180度開脚！エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 19:00¥2,950（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月14日(土) 13:20¥2,950（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月21日(土) 13:20¥2,950（60分）東京 > 東京(その他)
