東京の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (2ページ目)145件
- 講座瞑想・マインドフルネス
潜在意識に働きかけよう!頭スッキリ☆ヨガ・ニドラー♪
眠りの中で潜在意識に働きかけよう!心の中で気づかずにブロックしていることやココロのストレス、無意識領域に働きかけます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 5月28日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月28日(火) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
お坊さんの話を聴こう!「天野こうゆう法話会」 in 高野山東京別院
仏教の教えを日常に生かしませんか?高野山から弘法大師・空海の教えをお届けします!
近日開催- 6月8日(土) 13:30¥3,500(2.5時間)東京 > 品川・大井町残りわずか
- 講座瞑想・マインドフルネス
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿残りわずか
- 6月2日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
究極のリラックス~リストラティブヨガ@早稲田/神楽坂/江戸川橋
ヨガの道具にゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿からもバスあり!バス停1分
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 19:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 2回コース講座呼吸法
カラオケでシャンソンを唄おう
あまり人が歌っていないシャンソンやカンツォーネをカラオケで歌えるように練習します
¥7,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
入門編🔰潜在意識を活かして夢を叶えるステップ
毎日を前向きに!なりたい自分への第一歩かか
¥5,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
対面講座〜ヨガニドラ60分〜潜在意識にある緊張を解き浄化する
心肺機能を高めるポーズ&横たわり自己内観を行う静的クラス
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
5/5世界ワールドラフターDAY!JOYみっくすラフター
歌って踊って遊んで笑おう
¥1,000新宿・代々木 - 講座瞑想・マインドフルネス
生きやすく!自由にのびのびと!自分の人生をご機嫌に生きる方法
生きにくい人生を変えませんか?心が軽く楽に生きれるようになるマインドコントロールを教えます
¥1,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【女性限定】初心者向けマットピラティス&マインドフルネス 原宿
土曜日の午後、ピラティスとマインドフルネスで心と身体を整えてみませんか?
¥3,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
男性限定ビジネスで生き抜くための必須スキル『マインドセット』瞑想会
独立・経営・営業に必須なビジネスマインドを妨げる『恐怖心』と言うメンタルブロックを0磁場空間の瞑想をする事で『スルッと』整っていきます!
¥1,500新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
アート好きのためのマインドフルネス MINDFUL VIEW
ただ「見えている」ときと意識的に「見ている」何が違う?先入観なくマインドフルに見る力を鍛えます!
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
インテグラルマインドフルネスワークショップ
ストレスを感じている事象そのものをマインドフルネスによって、在りたいあなたの状態に導きます
¥8,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
¥2,000新宿・代々木 - 講座瞑想・マインドフルネス
脳みそスッキリ瞑想
毎日忙しく働く脳の疲れを、たった一日5分でとれるとしたら あなたは知りたいと思いませんか?
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
あなたが主役‼️グレーテストショートマンを全力で踊ろう🌈
ダンスの知識は必要なし!参加者1人1人が主役のミュージカル。MOMEDで自分の人生を脇役ではなく主役で生きる感覚やパワフルさを思い出します!
¥3,500池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
【ヒプノセラピー×殺陣】 自分の中の《ネガティブ》を斬る!
自分のメンタルを整理して、パフォーマンスを向上させる!! 自分の動きを縛るトラウマやネガティブな鎖を断ち切り、新たな一歩を!!
¥5,000池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
<武術×禅の融合!>心と体を整える 武禅ナチュラルトレーニング
武術と禅が融合!日常生活にも取り入れられるような呼吸法、正しい姿勢・バランスの取り方等を体感してみよう!ストレスの軽減や心の平穏の促進にも!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
言霊ヨガ
【対面90】「心と体を軽くする」伝統的なインドヨガ
¥3,000秋葉原・御茶ノ水近日開催開催リクエスト受付中