あなたが主役‼️グレーテストショートマンを全力で踊ろう🌈

対面

ダンスの知識は必要なし!参加者1人1人が主役のミュージカル。MOMEDで自分の人生を脇役ではなく主役で生きる感覚やパワフルさを思い出します!

こんなことを学びます

<MOMEDって何?>
MOMEDは(今この瞬間)MOMENTと(私が創造主)GODの造語。
初心者も、短時間で気持ち良く、そしてミュージカル俳優の如く感情を込めながら頭を無にして踊れてしまうダンスです。
また、普通のダンスとの違いは.日常生活で溜め込んだ感情、ストレスを解放し、気づきを与え、喜び、自己肯定感を得られるように構成されています。

会を重ねる毎に体感覚が深まり、不安や恐れを感じにくくなる、感情リリース型ダンスです。

今回はグレーテストショーマン
THIS IS ME
FROM NOW ON
NEVER ENOUGH
の3部作をおつたえします。


<定員>
基本 6名
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥3,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

会場料

この講座の先生

YOGAインストラクター MOMED伝道師

ヨガ歴20年以上、指導歴10年。
ヨガスタジオや、自主開催で身体と心のメンテナンスのお手伝いをします。
昨今激動の時代を乗り越えるために、ヨガだけでは解消しきれない、身体に記憶された感情や、自分を傷つける思をMOMEDダンスを取り入れ、解放へと導きます。会社勤の方から、子育てに悩み、ストレスを抱えている方も是非ご参加下さい。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
2時間
<当日のレッスンの流れ>
10分 MOMED体操第一
40分 THIS IS ME 解説と練習
5分 休憩
40分 FROM NOW ON 解説と練習
10分 NEVERE NOUGHT
10分 通し
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こんな方を対象としています

・ダンス初心者
・簡単にカッコよく踊りたい方
・頭を無にして思い切り楽しみたい方
・ストレス解消!
・自分を表現したい方
・ブレイクスルーしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服と水をご用意下さい。
事前に曲を聞き、歌詞の意味も目を通して下さい。

MOMEDする際に、より深く入り込みやすくなります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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