東京開催のダイエット講座・セミナー238件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
健康的に無理なく痩せたい!ヘルシーガパオ献立レッスン|初心者歓迎◎
7㎏痩せた管理栄養士が教える!簡単ごはん5品を作りながら、ダイエット基礎知識を学びましょう。少人数制で料理が苦手な方も丁寧にフォローします。
¥4,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
記念日のプレゼントに!一緒に作って持ち帰れる糖質オフスイーツ!
いま話題の糖質オフを生かそうとする方の理由は様々!ご自身に活かせるダイエットやこれからの健康について学んでみませんか?
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
🌟女性特有がんの後遺症リンパ浮腫セルフケアを学ぶQOL講座🌟
女性特有のがん術後の後遺症であるリンパ浮腫に!セルフリンパケアを習得し生活の質の向上を🌟
¥5,900国分寺・国立 - 講座栄養学
【対面・オンライン】食アスリートベーシック講座⚽️スポーツ栄養
スポーツをする人はなぜ食べる事が大切なのか💪今日から実践!大きく強くなりたいアスリートに必要な「食べる力」を簡単に身につける食トレ講座です。
¥8,800三軒茶屋・二子玉川 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
経験者向けベリーダンス@勝どき⭐︎アラブポップス振付♪
世界中で人気のベリーダンス♪表現力やアラブの音楽などを学び、ベリーダンスをよりあなたらしく楽しめる講座です♪
近日開催開催リクエスト受付中- 3月23日(月) 20:30¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 3月30日(月) 20:30¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
¥4,900四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
3ヶ月で健康的にキレイに痩せる食生活・自然療法の健康講座、入門編✨
美容・健康法💖痩せる食事のコツを知り楽々ダイエット🔰クビレがあるウエスト✨小尻✨小顔😬スリムなフェイスラインを取戻し顔のたるみを手放す
¥3,300練馬・板橋 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
NGフードなしで-10kgを叶えるダイエット✨リバウンド経験者必見
「何をやっても痩せない…」その原因はやり方!体の当たり前の仕組みに沿った正しい方法で、NGフードなしで-10kgのダイエットを成功させます
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
ミネラル酵素・発酵ドリンク講座🔰簡単!旬の果物で作る🍊美肌&健康🍏
自然療法~🥝腸活・脳活・美肌・健康・快便・免疫力UP、旬の果物で自分流のオリジナルドリンクが作れます💖※容器を振って混ぜるのでとても衛生的!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月25日(水) 14:00¥5,000(2時間)東京 > 練馬・板橋
- 4月18日(土) 12:00¥5,000(2時間)東京 > 練馬・板橋
- 5月3日(日) 10:30¥5,000(90分)東京 > 練馬・板橋
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- 講座栄養・ダイエット
暗闇キックボクシングで楽しく痩せた!続けられるダイエット講座
運動初心者でも安心!暗闇×音楽の最強メゾット!楽しくストレス発散しながら、話題の暗闇キックボクシング講座で理想のボディを実現しよう
¥3,500銀座・大手町 - 講座栄養学
別名「飲む点滴」甘酒!甘酒作りとべったら漬けをマスターしよう♪
砂糖を一切使用せず、麹の力だけで甘味を出す本来の甘酒は上品な甘さと抜群の栄養価を誇ります。そんな甘酒を使用しべったら漬けも作りましょう!
¥7,500池袋・巣鴨 - 講座漢方・薬膳
漢方で自分の体質を知ろう
健康ジプシーを卒業するには??このワードにご興味を持った方、是非この講座を受けてみてください!
¥2,500秋葉原・御茶ノ水 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
マイナス10歳を目指すウォーキングレッスン
姿勢と歩き方を変えるだけで、ワンランク上の綺麗な貴方に!
¥4,500銀座・大手町 - 講座栄養・ダイエット
【仲間と共に楽しく汗をかく!】セミパーソナルトレーニング90分
独りで毎回辛いトレーニングをするのは楽しいですか?同じ目標をもつ仲間と楽しくトレーニングができる環境です!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座栄養・ダイエット
初心者向けK-POPダンス【対面】
完コピしてK-popをもっと楽しもう!
¥2,300新宿・代々木 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
ベーシックラテン(お腹シェイプ)(初級〜中級編)
音楽に合わせてラテンベーシック(お腹シェイプ)
¥4,400東京(その他) - 講座栄養学
【新しょうがの甘酢漬け作り】夏に出回る柔らかな新しょうがを楽しむ
通年手に入る生姜ですが、新生姜の季節は甘酢漬けにしましょう‼︎ 生姜パワーと発酵パワーで夏バテ知らずです♪ 淡いピンク色になるのも可愛いです
¥6,500池袋・巣鴨 - 講座免疫力
〈コクのある旨味〉薬膳味噌 黒豆仕込み味噌教室【お茶付き】@荒川区
黒豆には「ドロドロ血をサラサラ・老化防止」という効能があり、薬膳的に優れたお味噌です。安心&安全で美味しい黒豆味噌を手作りしてみませんか?
¥5,800浅草・上野 - 講座栄養・ダイエット
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ!中目黒駅から徒歩2分
¥3,500目黒・五反田
