東京開催のダイエット講座・セミナー227件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 11月4日(水) 10:00¥1,300(30分)東京 > 銀座・大手町残り1席
- 11月4日(水) 10:40¥1,700(60分)東京 > 銀座・大手町残り2席
- 11月18日(水) 10:00¥1,300(30分)東京 > 銀座・大手町残り2席
- 講座栄養・ダイエット
50代からの姿勢と歩き方|後ろ姿に自信を取り戻す実践レッスン
自分の姿勢と歩き方を写真・動画で確認!美しい立ち姿と若々しい歩き方を実践し、自信の持てる自分へ
近日開催開催リクエスト受付中- 11月9日(月) 10:15¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木
- 11月3日(火) 10:15¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 11月4日(水) 11:00¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座栄養・ダイエット
大人から始める完コピダンス🔰
子連れ歓迎!新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
近日開催- 11月5日(木) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 11月5日(木) 10:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 11月11日(水) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
11年目!【体験フェア】マシンピラティスマンツーマン専門
11年目!ピラティスをしたい方向けです。マシンピラティス専門スタジオ。品質良いマシンを揃えています
近日開催開催リクエスト受付中- 11月8日(日) 13:00¥8,157¥4,078(60分)東京 > 東京(その他)
- 11月8日(日) 14:00¥8,157¥4,078(60分)東京 > 東京(その他)
- 11月8日(日) 15:00¥8,157¥4,078(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
銀座で土曜・日曜お昼のバーレスクダンス体験!さらに美しく♪
あなた自身の麗しい魅力をさらに開花させましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 11月8日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 11月15日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 11月22日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養・ダイエット
【初心者歓迎】フリーウェイトが怖くなくなる筋トレ入門
ラック・重量設定・マナーから実践。次回ひとりでジムに行ける75分
近日開催開催リクエスト受付中- 11月4日(水) 19:00¥7,500(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 11月7日(土) 11:00¥7,500(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 11月7日(土) 14:00¥7,500(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ファスティング
【初心者向け】自己流になる前に!腸活から学ぶファスティングの基本🌿
「何日やるの?」「何を食べるの?」「つらくない?」 SNSだけでは分かりにくい、ファスティング・腸活・食事の基本をやさしく学びます✨
近日開催開催リクエスト受付中- 11月3日(火) 18:00¥2,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 11月3日(火) 20:00¥2,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 11月5日(木) 20:00¥2,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養・ダイエット
50代女性🌈細胞からアンチエイジング&ダイエット✨
仕事で忙しい50代女性へ「細胞レベルで変わるアンチエイジングしながらダイエット」をわかりやすくお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月28日(土) 15:00¥15,000(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 11月3日(火) 10:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 11月3日(火) 11:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
経験者向けベリーダンス@勝どき⭐︎火曜に選べる時間帯昼&夜♪
世界中で人気のベリーダンス♪表現力やアラブの音楽などを学び、ベリーダンスをよりあなたらしく楽しめる講座です♪
近日開催開催リクエスト受付中- 11月10日(火) 13:30¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 11月10日(火) 20:40¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 11月17日(火) 13:30¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座腸トレ・腸活
女性限定講座~腸活ヨガ60分~腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
近日開催- 11月10日(火) 10:00¥3,600¥3,240(60分)東京 > 東京(その他)
- 11月13日(金) 14:00¥3,600¥3,240(60分)東京 > 東京(その他)
- 11月28日(土) 14:00¥3,600¥3,240(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン (自由が丘)
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
近日開催- 11月22日(日) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘残り1席
- 12月27日(日) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
子どもの舌の写真で学ぶ 親子の舌チェック薬膳|鍼灸師ママの養生講座
お子さんの舌の写真を持って丁寧に学ぶ90分。鍼灸師・中医薬膳師と一緒に舌を見ながら、タイプ別の朝ごはん食材をお伝えします。季節の薬膳茶付き。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(木) 11:00¥9,800(90分)東京 > 築地・豊洲
- 11月10日(火) 11:00¥9,800(90分)東京 > 築地・豊洲
- 11月25日(水) 11:00¥9,800(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座腸トレ・腸活
【東京・東村山】塩麹ではじめる“整えごはん”超初心者さん安心入門編
使い方がわかる!塩麹定食のレシピ付き📝発酵・酵素・米麹ってなに?|美肌・美腸|更年期・抗酸化・女性ホルモン|免疫力|老けない体|手作りで腸活
近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(金) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
看護師が教える予防医療と健康市場のおはなし
AIと二大巨頭…?!健康の価値と市場についてのお話。健康、お金、時間、自己成長、働き方全てにおいて健康なあり方とその価値を知る時間です
近日開催開催リクエスト受付中- 11月4日(水) 20:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 11月2日(月) 18:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 11月10日(火) 20:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
発酵調味料(麹)と発酵調味料で作る発酵ベジサンド レッスン
こだわりの材料で美味しい塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の3種類の麹の発酵調味料が作ります。発酵調味料を使ったレシピとベジサンドの試食つき
近日開催- 11月23日(月) 10:30¥9,500(2時間)東京 > 浅草・上野
- 11月23日(月) 14:30¥9,500(2時間)東京 > 浅草・上野
- 1月9日(土) 10:30¥9,500(2時間)東京 > 浅草・上野
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- 講座栄養・ダイエット
【プレ花嫁応援】ブライダル・結婚式前トレーニング
ただ痩せるのではなく、ドレス姿が一番美しく見える姿勢・ボディラインを作る短期集中体幹トレーニングです。猫背、巻き肩、ぽっこりお腹解消◎
近日開催開催リクエスト受付中- 11月17日(火) 20:45¥3,000(30分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 12月1日(火) 19:30¥3,000(30分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座栄養学
妊活中の栄養、これで合ってる?栄養を整えて妊娠しやすいカラダづくり
妊活中の女性のための栄養講座 | 妊娠に向けて今から始める食事とカラダづくり
近日開催開催リクエスト受付中- 11月14日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 11月26日(木) 15:00¥1,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 講座免疫力
オンライン料理教室で学ぶ一汁三菜🍳時短&簡単レシピ×初心者OK💕
オンライン料理教室で学ぶ一汁三菜・作り置き✨ 料理初心者さんでも献立が決まり毎日のごはんがラクに😊 受講30,000名突破!単発受講で安心💕
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
ミネラル酵素・発酵ドリンク講座🔰簡単!旬の果物で作る🍊美肌&健康🍏
自然療法~🥝腸活・脳活・美肌・健康・快便・免疫力UP、旬の果物で自分流のオリジナルドリンクが作れます💖※容器を振って混ぜるのでとても衛生的!
¥5,000練馬・板橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
10kg以上のダイエットを実現させる|食事バランス調整講座
「何をしても痩せない」を卒業!10kg以上痩せたい人が、NGフードなしで痩せるための正しい食べ方と体の整え方を学べるダイエット講座です。
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座免疫力
新米の季節です♡ 【無農薬美活玄米ぬか床作り教室】
乳酸菌の宝庫です!希少な無農薬糠を使ったぬか床を作りをしましょう! 日本の伝統的なぬか床。オリジナルの配合で旨味も乳酸菌も濃厚です♪
¥7,900池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
芸能人御用達!料理を食べるだけで健康的に痩せて行く魔法の講座!
大手ジムでも話題の糖質オフ料理を気軽に学べる講座です!ローラや中谷美紀さんも実践しているダイエット法の基礎である料理を学びましょう☆
¥4,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養学
巣鴨駅前徒歩1分♪カカオ豆焙煎からの手作りチョコレート 体験
チョコレートを作る非日常体験♪プレゼントに♪ご自分へのご褒美に♪保存料・着色料なしの無添加で高カカオな手作りチョコレート作りが体験できます。
¥4,400池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養学
【体質改善】【食事】10年前の元気を取り戻し✨ワクワクする毎日へ🥰
分子栄養学が初めての方への入門講座🔰40代・50代女性の不調を食事で整え✨内側から元気💪折り返しの人生をもっと自由に楽しむための身体改善法✨
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
【中医学】お肌薬膳 自然の醗酵などを使いお肌を整えます。肌養生
ラグジュアリーな空間で極上の癒しとシワ・たるみ改善
¥14,500両国・錦糸町 - 講座栄養・ダイエット
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計4万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる朝トレ習慣
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座漢方・薬膳
【お茶会】溜め込まない!私になる。心と体の巡らせ方
今の私を知って、私に合う整え方を見つける90分
¥2,800国分寺・国立近日開催開催リクエスト受付中 - 講座糖質制限・グルテンフリー
パエリアとグルテンフリースイーツのあるヘルシークリスマス料理
見た目も味もレストラン級のクオリティー。でも全て脂質控えめ、化学調味料不使用でグルテンフリーのヘルシークリスマス料理と米粉スイーツ
¥8,500下北沢・自由が丘 - 3回コース講座腸トレ・腸活
超初心者さんも安心🔰 発酵で変わる私ごはん3回講座
\超初心者も安心!/ 発酵で変わる私ごはん 塩麹&玉ねぎ麹・発酵ドレッシング 18レシピが学べる3回講座
¥39,800東京(その他) / オンライン - 講座漢方・薬膳
東洋医学の知恵で、心と体を整える食養生と漢方の基礎を学びませんか?
あなたの体の不調、陰陽の乱れから起きています。心と体の健康の鍵、陰陽バランスについて一緒に学びませんか?
¥5,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中
