東京で呼吸法を教えている先生・アドバイザー5件
東京の呼吸法の先生・アドバイザー一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。呼吸法を教えてくれる人気の先生から、気軽に教わってみましょう。
紹介ムービー
水野 由美 マインドフルネス習慣化トレーナー｜「内なる羅針盤」
マインドフルネス瞑想登壇1300回以上。 累計2万人以上が参加する瞑想セッションを主宰し、企業研修でも講師として登壇。 ICF国際コーチ連盟認定コーチ（ACC）。 ここに至るまでには、... もっと見る
桜子 （さくらこ） 心の声に寄り添い、あなたの魅力を引き出すセラピスト
自分自身の心の声を聴き 自分らしくいられるようにサポートしています。 人間関係、コミュニケーションが 難しいと感じている方たちへ 自分らしくありながら、人に寄り添って 話を聴くには... もっと見る
プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
当スタジオは４年目となるヨガスタジオに２０２３年３月よりタイ古式マッサージルームを併設している隠れ家サロン《プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション》となって新たにOPENしました。 日々忙... もっと見る
ヒーラー 友栄 占星術師、ヒーラー
はじめまして。 ヒーリング・タロット・瞑想を通して、 がんばりすぎてしまう方、繊細で人間関係に疲れやすい方が “本来の自分に戻る時間”をサポートしています。 瞑想会では、 わかりや... もっと見る
ハク 先生☆無理なく程よく頑張るダイエットコーチ 無理なく程よく頑張るダイエットコーチ
食事と運動で、無理なく程よく頑張るダイエットを提供するダイエットコーチ ハク先生です。 【相撲健康ダイエット】 社会人から相撲を始め８年。 相撲を通じ「四股（しこ）」の奥深い効果に魅... もっと見る
