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神奈川で呼吸法を教えている先生・アドバイザー2件

神奈川の呼吸法の先生・アドバイザー一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。呼吸法を教えてくれる人気の先生から、気軽に教わってみましょう。

べいかのりこ笑顔はぐくむ愛でるヨガインストラクター

北鎌倉たからの庭「笑顔はぐくむ愛でるヨガ」仕事や日常に追われ、心と身体のケアが後回しになりがちな方に向けた、ゆっくり整えるヨガの時間です。ヨガ講師のほか、人材業界でキャリアパート... もっと見る

日常から感じる心の内側の平穏から、世界平和へ☆ 「瞑想」を通して、思考や感情をクリアにしてよりよい心で健康なライフスタイルを全国各地で☆ はじめまして。大野ひろこです。心も身... もっと見る