マッスル朝ヨガ アクティブなヨガで朝からスッキリ!

オンライン

朝気分を上げて、身体の機能改善や身体のリセットを目的としたアクティブなヨガ

こんなことを学びます

【クラス紹介】

朝気分を上げて、身体の機能改善や身体のリセットを目的としたアクティブなヨガです⭐︎

・慢性的な腰痛、背中痛
・慢性的な首、肩の凝り
・座り仕事の多い方
・ヨガやってみたい方
・スポーツのパフォーマンスアップさせたい方
・運動に興味がある方
・運動が好きな方
・fitnessに興味ある方
・僕に興味ある方(笑)
・本当にみなさん大歓迎です😆⭐︎
是非、ヨガを楽しみ、健康的や体とはなんなのか一緒に考えていきましょう!

元社会人野球選手でパーソナルトレーナーの資格も持つヨガインストラクターKEISUKEです。
僕が野球を通して培った運動に対する感度をベースに、少しでも皆さんの健康に繋がればと努力していきたいと思います😆
是非宜しくお願いします🥴⭐︎
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

松浦 圭佑のプロフィール写真
筋肉を愛するマッスルヨギー
松浦 圭佑
小学5年生から野球を始め
大学時にはリーグの首位打者をとり、リーグ選抜にも選ばれる。全日本大学野球選手権大会にも出場。社会人野球の道へ進むが、持病の腰痛や肩痛等の怪我で、3年間ほとんど故障者として過ごす。
引退後、パーソナルトレーナーの資格を取得。そして、大学時代からヨガを定期的にやっていたので、ヨガの素晴らしさにヨガインストラクターの資格も取得。
現在は、自分のボディメイクに取り組みながら、日本一マッチョなヨガインストラクター目指して奮闘中。

経歴
野球歴15年
サラリーマン
パーソナルトレーニング指導
ヨガ歴5年

資格...
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この講座の主催団体

Fit-1”オンラインフィットネス集団”

世の中が不安定なコロナ時代。
新しい生活様式の中で、オンラインレッスンを通して”今よりもっと快適な自分”に出会えるレッスンを提供します。

ヨガを中心に様々なジャンルのインストラクター、トレーナーが集まった、自宅で気軽に本格フィットネスが受けられるオンラインフィットネス集団です。

レッスンを受けた方が少しでも前向きな気持ちになって頂き、
そのエネルギーをぜひ世の中へ還元して頂き...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
50分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 自己紹介 参加者確認
40分 レッスン
5分 Q&A
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こんな方を対象としています

・慢性的な腰痛、背中痛
・慢性的な首、肩の凝り
・座り仕事の多い方
・ヨガやってみたい方
・スポーツのパフォーマンスアップさせたい方
・運動に興味がある方
・運動が好きな方
・fitnessに興味ある方
・僕に興味ある方(笑)
・本当にみなさん大歓迎です😆⭐︎
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい格好で、ヨガマットもしくはバスタオルをご準備の上ご参加ください。
参加Iパスワードは毎回変わるのでその都度お知らせします。
ご希望であればビデオオフでもご参加可能です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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