開催日程はありません。
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タイチ。
横浜出身／世田谷区在住。
平日はITメディアの会社に勤務。
不思議なヨガのご縁に導かれ、昨年11月にインドでヨガを学ぶ。
ヨガといえば、ホットヨガのようなイメージがあるかと思いますが実はもっと深いのです。
人生をどのように生きるかという、生き方のメッセージでもあるのです。
そんなメッセージを、エクササイズという形で、
運動不足解消やストレス解消もしつつ、一緒に考えられたら嬉しいです(*´-`)
体が硬くても、全くヨガの経験がなくても大丈夫！
疑問点があれば、お気軽にご連絡くださいませ(^^)v
ヨガ...
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