プロによる骨盤矯正からの 痩身ストレッチ

体の歪みを骨盤矯正とストレッチで直し、痩せやすい体のベースを作ります・

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こんなことを学びます

 プロによる「骨盤矯正」をしてから、ダイエットに有効なストレッチを学びます。
身体が硬い方でも安心受けられる内容です。
 
講座の流れ
1:骨盤矯正
  ストレッチ前のコンディション作り
  骨盤だけでなく、体全体を矯正します。
  肩こり・腰痛などがあればお気軽のお申し付けください。

2:ストレッチ教室(45分)
  ダイエットに有効なストレッチを学びます。
  ボディケアの先生がサポートしてくれるので安心です。
  生徒様2名に対して、スタッフ1人が対応します。
  正しいストレッチが学べます。

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新宿・代々木

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¥6,000

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD 優秀講座賞 3年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

【黒田美帆】魔法のストレッチ講座主宰
早稲田大学政治経済学部卒
メディアでも活躍する他、ららぽーとや京急百貨店等で特別講師を務める。
バレエ歴15年以上。

【Yosico】
魔法のストレッチ認定
西新宿カルチャープラザ
池袋西武 コミュニティ・カレッジ
リビングカルチャー倶楽部 シティリビング掲載

保有資格
 骨盤ヨガ・チェアーヨガ (産前産後・シニア対応可能)
 BASIピラティス・骨盤底筋トレーニング・
 ストレッチポール・コアフォーストレーニング
食アスリート認定
ロコモ美立体操

チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞

出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー

strech3212 アットマーク gmail.com + 続きを読む

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