プロによる骨盤矯正からの 痩身ストレッチ

体の歪みを骨盤矯正とストレッチで直し、痩せやすい体のベースを作ります・

こんなことを学びます

 プロによる「骨盤矯正」をしてから、ダイエットに有効なストレッチを学びます。
身体が硬い方でも安心受けられる内容です。
 
講座の流れ
1:骨盤矯正
  ストレッチ前のコンディション作り
  骨盤だけでなく、体全体を矯正します。
  肩こり・腰痛などがあればお気軽のお申し付けください。

2:ストレッチ教室(45分)
  ダイエットに有効なストレッチを学びます。
  ボディケアの先生がサポートしてくれるので安心です。
  生徒様2名に対して、スタッフ1人が対応します。
  正しいストレッチが学べます。

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新宿・代々木

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカAWARD 優秀講座賞 4年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン
MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」
☆ヨガ・スポーツ部門 受けたい講座&受けたい先生 1位

【黒田美帆】魔法のストレッチ講座主宰
早稲田大学政治経済学部卒
メディアでも活躍する他、ららぽーとや京急百貨店等で特別講師を務める
バレエ歴15年以上

【Yosico】魔法のストレッチ認定

講師
カルチャーセンター各社
バレエ・ヨガ・ピラティススタジオ
株 東京ドーム
保有資格
 骨盤ヨガ・チェアーヨガ 
 BASIピラティス(マット&マシーン)
 JCCAベーシック
 骨盤底筋トレーニング
 ストレッチポール・コアフォーストレーニング
食アスリート認定
ロコモ美立体操
 (ジュニア・産前産後・シニア対応可能)
チアダンス全国大会優勝 5回
東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞
出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー
ロート製薬ビューティマイスター + 続きを読む

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