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【双子オンライン教室】ふたごママのための運動不足解消・体型戻しヨガ

対面 オンライン

双子、多胎児ママのためのオンラインツナガルタイムでママが笑顔になる時間をつくろう

こんなことを学びます

【この講座はzoomで開催します】

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赤ちゃんはかわいい だけど
双子を産んだら苦しいことが多かった・・・
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核家族が多い東京で、双子 多胎育児は想像できなかった苦しさがあります。

児童センターに行っても、みんなひとりの赤ちゃんを連れているし
職員さんも多胎育児の経験はなかったり
偏見はないんだけど、だけど だけど
同じ境遇のママと話がしたかった・・・そんな生徒さんのひと声から始まった双子のママのための【25picnic】


Pepでは、この機会に双子・多胎児のお子さんがご家庭にいる皆さまが外出しなくても気軽に【双子ママとツナガル時間】を作っていただける唯一無二のオンライングループレッスンをスタートいたします。


オンラインで大荷物で移動時間なし!お化粧無し!
双子ママたちの頑張っているキモチをつなぐ教室です。


【オンライン25picnicの特徴】

このクラスの最大の特徴は、【ふたごのママだけでその疲れを癒しトーク】が楽しくできること。

●SNSでのつながりだけでなく、顔をみてみんなでお話することでツナガリがママの心をリフレッシュへと導きます。

●双子育児による疲れの溜まった自分の身体をほぐすためのヨガ時間も、同じように双子を育てているママと一緒にレッスンをすることで楽しい気持ちが体温を上げ、リカバリーに繋がっていきます。



【ママのためのリカバリータイム5つのベネフィット】

①子どもへのイライラが軽減します。

②運動不足による心身のダル重さを取り除きます。

③座談会タイムで他のママと話すことで子育ての知恵を知ることができます。

④免疫力の低下を防ぎます。

⑤笑顔になる時間を作ります。



【オンラインレッスンの5つの特徴】

①子連れでお出かけすることに慣れていなくても自宅で参加できます。

②東京スタジオに参加できない日本各地、海外からも参加できます。

③子どもの状況によって遅刻早退も可能です。

④在宅ワークなどご家族での参加ができます。

⑤メンバーの子どもの成長も一緒に見る楽しさがあります。




双子を連れて気軽にお出かけが出来ないからこそ自宅で簡単に、でもリアルに双子ママと繋がる時間を作ることで、一週間がとても楽しく感じる教室です。


★内容★
スタジオレッスンと同様のたっぷり60分。
気軽にご参加ください!

★受講料★
Pepでは受講されるママや赤ちゃん、お子さん、又はご家族のお顔などもお互いに見れる状況でレッスンを行っていくことから、一定のレッスン料をいただくことでご参加される方のモラルを保ちたいと考えております。子どもたちの成長も一緒に楽しみましょう!

ご理解の程よろしくお願い申し上げます。
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開催日程がありません

開催予定エリア

品川・大井町

価格(税込)

¥2,300

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,300
場所 品川・大井町

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,500

この講座の先生

リカバリーヨガ講師

はじめまして。リカバリーヨガ講師Akiです。
産後1ヶ月からビジネスパーソンまで年齢・生活に合わせたYOGAを取り入れたレッスンを提案しています。特に初めてヨガを取り入れる方への安心した時間を心がけています。

【ベビーマッサージ、産後ヨガ、ママヨガ】お子様やパパ同伴可能のレッスンとなっており、子育てにおいてとても重要なリフレッシュの時間を提案しています。

【パーソナル、セミパーソナルレッスン】産後1ヵ月、赤ちゃん同伴可能なレッスンを目黒隠れ家サロンで行っています。パワープレートを使用し成長ホルモンを意識したヨガコース。

【親子カフェ・ママカフェヨガ】ではYOGA×DETOX×LUNCHで温泉入浴でさらに代謝を上げる新感覚親子カフェを開催しています。

【ママの美活】ではフォトスタジオとコラボし産後2ヶ月~5ヶ月の母子を対象とした4ヶ月講座を定期的に開催しています。(フォト撮影付き)

【スタジオ貸切りヨガ契約】では、パーソナルからグループレッスンまで気の知れた仲間をの定期的な体と心メンテナンスを行うためのレッスンを提案しています。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    10:00 教室オープン・テーマを決めて双子座談会・育児シェア
    10:20 双子ママのためのヨガスタート
    11:00 終了
  • ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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