開催日程はありません。
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・筋膜コーディネーター
・感覚コーディネーター
・ヨガインストラクター
・開脚インストラクター
筋膜、脳神経系へのアプローチを得意とし、
筋膜システムを応用した開脚、ヨガ、アジャスト法など
カラダに優しい独自の理論、テクニックを展開。
マイナスからゼロにする不具合解消セッションから、
プラスへと導くカラダの使い方、美容セッションまで
東京、関西を中心に各地でセッションや講座を開いています。
■著書
ヨガで知っておきたい感覚5つの秘訣
https://www.amazon.co.jp/dp/B07N89...
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今回3回目の受講でしたが、細部の硬かった筋肉まで丁寧に見て頂き、リリースさせたことで、さらに深く開脚が出来て嬉しかったです!!!
元々前屈自体はふつう程度には出来ていたので、1時間でどれくらい変われるのか半信半疑でした。結果受けて良かったです。
上半身が床にべたーとまでは無理でしたが、身体の一部を付けるところまでは出来ました。
先生の説明は頭では理解できましたが、身体を言われた通りに動かすのが私には難しく感じ、習得するまではもう少し時間がかかると思います。
4回目の受講でした。今回も身体の限界突破が出来て嬉しかったです。
全身を使って動かしてみたときに、身体が柔らかくなっているのを感じました。