カラダを覆っている筋膜。
筋膜を整えれば、カラダがすっきりして柔軟性もアップします。
さらに、コアも安定します。
・筋膜リリース
・開脚
・ヨガ
などを
施術だけでなく、
筋膜調整の養成講座を開催している講師が
独自の筋膜システム理論で
わかりやすくお伝えします。
その他
4回目の受講でした。今回も身体の限界突破が出来て嬉しかったです。
全身を使って動かしてみたときに、身体が柔らかくなっているのを感じました。
その他
今回3回目の受講でしたが、細部の硬かった筋肉まで丁寧に見て頂き、リリースさせたことで、さらに深く開脚が出来て嬉しかったです！！！
女性 50代
オンラインレッスン初めてで、ドキドキしながらのスタートでした。
プライベートだったので、こちらの希望にかなり沿ったレッスン内容で教えていただきまして、ありがとうございます。
本当に驚きの連発でした！教えていただいたことを忘れないように、思い出しながら自分でできるようにしたいです。
また宜しくお願い致します。
女性 50代
元々前屈自体はふつう程度には出来ていたので、1時間でどれくらい変われるのか半信半疑でした。結果受けて良かったです。
上半身が床にべたーとまでは無理でしたが、身体の一部を付けるところまでは出来ました。
先生の説明は頭では理解できましたが、身体を言われた通りに動かすのが私には難しく感じ、習得するまではもう少し時間がかかると思います。
その他
4回目の受講でした。今回も身体の限界突破が出来て嬉しかったです。
全身を使って動かしてみたときに、身体が柔らかくなっているのを感じました。
その他
今回3回目の受講でしたが、細部の硬かった筋肉まで丁寧に見て頂き、リリースさせたことで、さらに深く開脚が出来て嬉しかったです！！！
女性 50代
オンラインレッスン初めてで、ドキドキしながらのスタートでした。
プライベートだったので、こちらの希望にかなり沿ったレッスン内容で教えていただきまして、ありがとうございます。
本当に驚きの連発でした！教えていただいたことを忘れないように、思い出しながら自分でできるようにしたいです。
また宜しくお願い致します。
女性 50代
元々前屈自体はふつう程度には出来ていたので、1時間でどれくらい変われるのか半信半疑でした。結果受けて良かったです。
上半身が床にべたーとまでは無理でしたが、身体の一部を付けるところまでは出来ました。
先生の説明は頭では理解できましたが、身体を言われた通りに動かすのが私には難しく感じ、習得するまではもう少し時間がかかると思います。
カラダの制限を解放する筋膜コーディネーター
