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ヨガで開運出来ます!
ゆるいけど、カラダとココロにじんわり効く
ヨガ講座「ハッピーハートインヨガ」へようこそ♡
私はヨガを始めたことで、
自分の子宮内膜症と不妊を克服、
赤ちゃんに恵まれました。
そして、ゆるいけどじんわり効くからこそ、
永く続けられるヨガを開催してきました。
ヨガというと、キツイポーズが多く、
✓カラダが硬いから無理!
✓痛そう(先入観)
✓続かない
という悩みを
あちこちで聞いてきました。
そこで、初心者でも気軽に楽しめる
優しいゆるヨガを実践、
好きな開運も絡ませた、...
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今日はマンツーマンで贅沢なリラックス時間をありがとうございました。個人的な希望を取り入れてくださったメニュー(腰痛の軽減をしたい!とお願いしました)で、満足のいく内容でした。先生の印象は優しく、安心できる雰囲気です。わかりやすい説明でヨガ初心者でも安心して楽しく参加できました!またぜひ参加したいです。ありがとうございました。
下半身のむくみと動きが悪かったのが、徐々に軽減されスッキリなりました。ゆっくりな動きなのに汗ばむくらい全身がほぐれて良かったです!
オンラインで初めてヨガを受講しました。先生の誘導で、ゆっくりと身体がほぐされて気持ちのいいヨガだと感じました!自分に合ったヨガポーズも教えていただき、ホロスコープ占いでは、ぴったり当たっていてビックリしています!また受講してみたいと思いました。