兵庫県/尼崎市立花：初心者ヨガ/シニアヨガ　“かんたんヨガ”

兵庫県尼崎市立花周辺でヨガ教室（ストレッチや体操含む）をお探しの方へ。

・ヨガが全く初めてでもOK
・ヨガ初心者大歓迎
・40〜60歳代中心
・70代の方もいらっしゃいます！
・健康的に動く習慣を身につけたい方

安全にヨガの習慣を身につけられる“シャラプレマ”でヨガを始めませんか？
もちろん、ヨガが久しぶりの方も大歓迎です！

・立ったまま靴下が履けるようになった！
・歩くスピードが速くなった！
・体力がついてきた！
・肩こり/腰痛が楽になった！

嬉しいお声をたくさんいただいております！

シャラプレマ　ホームページ
https://shalaprema.jp/

オンライン/現地での対面レッスン、
お好きな方をお選びいただけます。

月・水・木・金　朝10:30~
1日の始まりに一緒にヨガを楽しみましょう！

表示金額は対面レッスン/オンラインレッスンの体験レッスン料金です。
継続してレッスンをご受講されたい方はお気軽にお問合せください。
入会金 2,750円　月会費　4,000円